호박에는 유용한 물질, 비타민 및 성분이 많이 들어있어 의심 할 여지없이 우리 몸에 가장 큰 이익을 가져다 줄 것입니다. 모든 종류의 시리얼과 우유와 함께, 죽을 요리 할 때, 그 이점은 두 배가되고, 맛은 포화되고 반복되지 않게됩니다.
시리얼을 준비 할 때 이상적인 변종은 무스카니 종류의 호박입니다. 그러한 야채의 살은 더 부드럽고 달콤하며 향기 롭습니다. 곡물과 호박의 비율은 선호도와 더 많은 채소 또는 유산균을 얻기 원한다면 바꿀 수 있습니다.
호박 죽은 난로에서 조리 할 수 있으며 오븐이나 주방 보조기구 인 멀티 바를 사용하십시오. 어떤 옵션이든 맛있고 건강한 요리를 준비 할 것입니다.
다 변수에서 호박 죽을 요리하는 방법?
성분 :
- 밀 기 - 210g;
- 여과수 - 250 ml;
- 우유 - 775 ml;
- 호박 - 320 g;
- 염 - 5g;
- 알갱이 설탕 - 45g 또는 맛;
- 버터 - 맛.
준비
호박은 거친 껍질에서 잘게 잘리고, 작은 입방체를 조각 냈습니다. 그리고 우리는 멀티 박스의 용량을 결정합니다.
밀레는 철저히 씻어 여러 번 물을 변경하고 끓는 물에 1 분 동안 담그고 물을 배출합니다. 그런 다음 호박에 엉덩이를 부어, 여과 된 물과 우유를 부어 소금과 설탕을 넣어 맛을 낸다. 우리는 "우유 죽"모드로 장치를 조정하고 40 분 동안 요리 접시를 제공합니다.
우리는 호박 죽을 10 분 동안 "가열"모드로두고 테이블에 버터로 버터로 조미료를 제공합니다.
이러한 mush는 기장뿐만 아니라 쌀, 양질의 거친 밀가루 또는 오트밀로도 만들 수 있습니다. 원하는 경우, 말린 과일로 요리를 맛보고 미리 씻어서 다른 재료와 함께 첨가 할 수 있습니다.
오븐에서 우유로 호박 죽을 만드는 법?
성분 :
- Wheatgrass - 290 g;
- 우유 - 950 ml;
- 호박 - 320 g;
- 염 - 5g;
- 과립 설탕 - 50g;
- 버터 - 35g 또는 맛.
준비
첫 번째 단계는 호박을 제대로 준비하는 것입니다. 우리는 그것을 단단한 피부에서 닦아 내고 작은 입방체로 잘라냅니다. 기장을 분류하고, 차가운 물에서 먼저 씻은 다음 1 분 동안 끓는 물에 담급니다.
오븐에있는 솥은 일반 가마솥이나이 목적에 적합한 딥 디쉬뿐만 아니라 냄비 부분으로 조리 할 수 있습니다.
첫 번째 호박을 용기에 넣은 다음 준비된 기장 시리얼을 꺼내 뜨거운 물을 뺀 다음 소금, 알갱이 설탕 및 버터를 넣습니다. 접시 내용물을 우유로 채우고 뚜껑을 덮고 오븐에서 결정하십시오. 온도 체계는 165도에 놓이고 우리는 40 분 동안 호박 죽을 준비한다. 요리가 끝나면 원하는 경우 접시 상단을 갈아서 뚜껑을 열 수 있습니다.
아이를 위해 맛있는 호박 죽을 요리하는 방법?
성분 :
- 쌀 croup - 50g;
- 호박 - 120g;
- 여과수 - 250 ml;
- 우유 -125 ml;
- 소금 - 취향에;
- 알갱이로 만든 설탕 - 취향에;
- 버터 (옵션) - 맛.
준비
우리는 쌀을 잘 씻고 수 시간 동안 물에 담근다. 그런 다음 물을 배수하고 다시 엉덩이를 헹구고 끓는 물 한 잔으로 채우고 중불로 결정합니다. 호박은 단단한 껍질을 벗기고 중간 강판을 문지르고 5 분 후에 우리는 쌀에 눕습니다.
7 분이 지나면 소금과 설탕으로 소스를 끓여서 맛을 낸 다음 우유에 부어서 뚜껑 아래에 완전히 준비 될 때까지 저온으로 식힌다.
원하는 경우 크림 버터로 맛을 내고 아침 또는 간식으로 아기를 제공하십시오. 필요한 경우 블렌더로 죽을 으깬 감자 상태로 분해 할 수 있습니다.