유혹 광고는 노력없이 체중 감량을 약속합니다. 체중 감량을 위해 특별한 코르셋을 입는 것만으로 충분합니다. 광고 약속을 믿는 것이 가치있는 일입니까?
코르셋이 체중 감량에 도움이됩니까?
우선 정의 할 필요가있는 것은, 우리는 "얇은 성장을위한 코르셋"이라는 개념을 의미하며 실제로는 몇 가지 종류가 존재합니다.
- 평소 코르셋 . 그런 일을 사용하면 기대되는 결과가 다양 할 수 있습니다. 첫째, 많이 먹을 수없는 긴장감 때문에, 두 번째로, 시각적으로 더 슬림 해 보일 것입니다. 세 번째로, 사람의 몸은 매우 조밀합니다. 코르셋 한 곳에서 몸을 당기면 지방은 점차 이웃 지역으로 갈 것입니다. 이 효과는 조만간 필요한 것보다 2 줄 작은 현의 모든 애호가가 조만간 관찰합니다. 엉덩이는 적절한 위치에서 엉덩이에, 복부에서는 뚜렷한 움푹 들어간 곳이 나타납니다. 코르셋은 복부에서 가슴과 허벅지까지 지방을 재분배하는 것과 유사하게 작용합니다. 유일한 문제는 연속해서 3 시간 이상 착용 할 수 없다는 것이며, 이러한 변화는 대개 충분하지 않으므로 과식 할 수 없기 때문에이 유형의 코르셋을 사용하면 체중 감량을 할 수 있습니다.
- 특수 함침 된 코르셋 . 대부분의 경우 코르셋은 대만에서 생산됩니다. 실제로, 그런 코르셋은 감싸는 절차와 내복 사이 십자가이다 : 그런 코르셋은 몸의 온난화를 일으키는 원인이되는 연소하는 혼합물로 임신되고, 혈액 순환, 물질 대사 및 발한을 증가하고, 체중 감소의 결과는 더 빠르다. 그러나, 코르셋을 아주 단단히 조이고 케익과 감자 튀김을 먹을지라도 감각이 없습니다. 이러한 코르셋의 효과는 크게 과장되어 있습니다. 추가 도구로만 유용합니다. 그건 그렇고, 첫 번째 씻은 후, 함침은 씻겨 버리고 코르셋은 간단한 속옷으로 변할 것입니다. 그러나 이륙하지 않고 코르셋을 착용하면 몸이 땀을 흘리거나 가려움을 유발할 수있는 불쾌감으로 식욕이 감소 할 수 있으므로 체중 감량이 가능합니다.
- 체중 감량을위한 코르셋 벨트 . 이 유형의 코르셋은 일반적으로 이전의 것을 반복하지만 크기가 훨씬 작으며 복부의 이상과 싸우기 위해 고안되었습니다. 물론 코르셋의 길고 규칙적인 양말은 지방을 재분배하지만 제거하지는 않습니다. 또한,이 방법은 벨트 라인의 아래 및 위에 몸에 몇 가지 귀엽지 않은 주름을 형성 할 수 있습니다.
정맥류 또는 혈관성 근긴장 이상 여부와 상관없이 코르셋은 혈액 순환 문제의 모든 소유자에게 엄격히 금지됩니다. 그렇지 않으면 가장 부정적 결과가 발생할 수 있습니다.
코르셋과 체중 감량 : 신청 방법?
그러나 코르셋이라는 아이디어에 아주 가까이 다가 서면 바로 윤곽을 아름답게 만듭니다. 사용을 포기해서는 안됩니다. 그에게 너무 많은 희망을 두지 마십시오. 하루에 몇 시간 동안 코르셋을 착용하고 운동을하거나 운동을 더 잘하면 - 둘 다 매우 빨리 체중을 줄일 수 있습니다.
코르셋을 장시간 착용 할 경우 분수 식품 과 함께 사용하는 것이 가장 편리합니다. 하루에 5 ~ 6 회 정도 작은 양으로 먹는 음식입니다. 사실은 꽉 코르셋으로 인해 풍부한 음식이 불편 함과 심지어 통증을 유발할 수 있기 때문에이 경우 작은 부분이 최선의 선택입니다. 원할 경우이 유형의 음식을 근무 일정과 함께 사용할 수 있습니다. 3 가지 기본 식사와 2 ~ 3 가지 추가 식사가 있습니다. 이상적인 저칼로리 분수 영양 메뉴를 고려하십시오.
- 아침 식사 : 삶은 달걀 2 개, 북경 양배추 또는 양상추.
- 두 번째 아침 식사 : 너트 한 잔 (작은 음식) 3 분의 1.
- 점심 식사 : 모든 스프, 호밀 빵 한 조각 제공.
- 오후 간식 : 코티지 치즈, 두부 치즈 또는 과일 반 컵.
- 저녁 식사 : 감자와 마른 고기 / 가금류 / 생선을 제외한 모든 채소.
- 잠자리에 들기 전에 (먹고 싶을 때에 만) : 1 % kefir의 잔.
이런 방식으로 먹으면 코르셋없이 몸무게를 줄일 수 있지만 코르셋은 여전히 공헌을하고 과정을 가속화 할 수 있습니다.