동시에 제대로 먹는다면 어떤 질병의 경과도 완화 될 수 있습니다. 기관지 천식에 대한 규정식이 있습니다. 호흡기에 영향을 미치는 만성 염증성 질환은 완화되고 완화 될 수 있습니다.
기관지 천식을위한 치료 영양
어떤 의사는이 경우 천식에 대한 특별한 저자 극성식이 요법이 필요하다고 말하며, 이는 많은 제품의 사용을 제한합니다. 특정 음식 및 식품 알레르기에 대한 불내증이 없다면 고전적인 버전이 적합합니다.
천식은 다음 제품을 기반으로 한식이 요법을 필요로합니다.
- 마른 고기 (토끼, 어린 송아지 고기);
- 야채와 과일 어떤 형태;
- 곡물 및 시리얼 반찬 : 메밀, 진주 보리, 오트밀, 쌀;
- 야채와 버터;
- 발효유 제품;
- 다양한 음료 (컴포트, 미네랄 워터, 장미 엉덩이, 차).
반제품에서는 맛 향상제, 방부제 및 기타 바람직하지 않은 반응을 유발하는 요소가있을 수 있으므로 집에서 요리하는 것이 중요합니다.
기관지 천식에 대한 영양 : 예외 목록
천식은 첫째로 잠재적으로 알레르기를 일으키고 공격을 유발할 수있는 음식을 제한합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 생선 및 해산물, 생선 캐비아;
- 감귤류, 멜론, 복숭아;
- 라스베리, 딸기;
- 오리와 거위 고기;
- 콩;
- 효모;
- 토마토;
- 견과류;
- 계란;
- 초콜릿과 꿀.
천식과 영양은 매우 융통성이 있습니다 : 악화 기간 동안이 제품들이 완전히 배제되는 경우, 다른 경우 희귀하고 제한된 사용이 여전히 허용됩니다. 또한, 알코올 음료, 매운 및 매운을 포기하는 것이 좋습니다
기관지 천식을위한식이 요법과 1 주일에 1-2 회 식단을 제한하는 것이 권장되는 제품이 포함 된 추가 제한 목록이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 쇠고기와 돼지 고기의 지방질, 닭고기;
- 커티지 치즈, 우유, 사워 크림;
- 양질의 거친 밀가루 빵.
하루에 단백질 약 70 그램, 탄수화물 250-300 그램, 지방 50-70 그램 이하를 균형있게 섭취해야한다는 것을 잊지 마십시오. 균형 잡힌 식사는 칼로리 계산과 함께 무료 온라인 다이어트 일기를 제공하는 많은 사이트 중 하나에서 인터넷으로 계산할 수 있습니다.