TNT 채널에서 수년간 계속 되어온 스캔들 TV 쇼인 "Dom-2"는 모든 사람들이 다시 듣게되며, 이번에는 참여자의 사랑이나 증오가 아닙니다. 그녀의 장엄한 형태로 유명한 금발의 마리나 아 프리 칸토 바 (Marina Afrikantova)는 많은 체중 감량으로 인터넷에서 많은 흥분을 불러 일으켰습니다. 모든 사람들은 Afrikantova Marina가 실제로 여러 가지 가정을 표현하면서 무게를 잃어 버렸고 때로는 터무니없고 견딜 수없는 방법에 대해 토론하기 위해 달려 들었습니다.
Marina Afrikantova는 어떻게 몸무게를 줄였습니까?
소녀 자신에 따르면, 그녀는 사랑하는 사람과의 싸움 이후에 몸무게가 늘기 시작했고 그 이후로 엄청난 수의 다른식이 요법을 시도했다. 그러나 할리우드도 일본인 도 메밀도 다른 식단도 결과를 가져 오지 않고 떠났다해도 킬로그램이 다시 돌아온 것처럼 보일 것입니다. 프리젠 테이션 중 하나에서 "Doma-2"의 참가자가 Alla Dukhova를 만났을 때 모든 것이 바뀌 었습니다. 위대한 댄서도 여분의 파운드를 버리고 그 결과에 영감을 얻었고, Afrikantova는 체중 감량을 결정했으며, 실제로 일어났던 것처럼 아래에서 이야기 할 것입니다.
독창적 인 사람은 모두 단순합니다. 소녀는 적절한 영양 섭취로 전환하고 운동을 시작했습니다. 그녀는식이 칼로리가 높은 음식과 식욕을 증가시키는 음식에서 제외했습니다. 튀김, 밀가루, 소금에 절인과 달콤한에 싸움을 발표했다. 베이킹과 베이킹은 전체 곡물을 기반으로 대체 된 제품입니다 - 오블 닙 빵, 빵. 곡물에 의지하기 시작하고, 그들에게서 죽을 요리하십시오. 하루에 적어도 5 번씩 소량 섭취하면식이 요법에 많은 청과물이 포함되어 몸을 정화하고 장의 정상적인 작동을 향상시킵니다. 마리나 아프리칸토바 (Marina Afrikantova)가 얼마나 더 얇아 졌는가에 관심이있는 사람들은 소녀가 10kg 이상 떨어 뜨린 것에 대해 답할 가치가 있습니다. 그리고 그녀는 식단에서 물의 중요성을 깨닫고 목이 마르지 않았을 때에도 그것을 마시기 시작했습니다.