연기 다이어트

배우의 다이어트는 체중 감량 시스템으로 유명 인사는 응급 상황시 정상으로 돌아올 필요가있을 때 사용합니다. 물론, 짧고 힘든 옵션과 같은 장기적인 결과는주지 않지만 엄숙한 행사에 가기 전에 또는 떠나기 전에 인생에서 그러한 권고를 적용하는 것이 가능합니다.

4 일 동안 행동 다이어트

이 언 로딩 다이어트는 상당히 빈약 한 다이어트를 제공하지만 반주 만에 2-4 킬로를 잃을 수있는 기회가 있습니다! 4 일간의 식단을 고려하십시오.

이 특별한 언 로딩 다이어트는 몸을 효과적으로 정화시키고 중요한 사건이 발생하기 전에 몇 파운드를 잃는 데 도움이됩니다. 장기간의 체중 감소가 필요하고 많은 킬로그램을 잃어야하는 경우이 방법으로는 예상 된 결과가 나오지 않습니다.

12 일 동안 행동 다이어트

다이어트의 또 다른 버전은 더 오래 걸리고 당신에게 약 5-9 킬로그램 (초과 중량의 초기 금액에 따라)을 제거하는 기회를 제공합니다. 이 옵션은 모노 다이어트 (즉, 다이어트)를 번갈아 수행하는 동안 한 가지 유형의 음식 만 사용할 수 있습니다. 각 날은이 제품을 무제한으로 먹을 수 있지만, 동시에 모든 음식에는 소금, 설탕, 첨가물이 없어야합니다. 식단에서 퇴각은 선언 된 결과의 부족을 위협합니다. 그래서, 12 일 동안 배우의 식단 메뉴 :

잠들지 않으려면 와인에 앉아 오렌지 주스를 마시는 아이디어를 남기는 것이 좋습니다. 포도주는 당신의 활력에 추가되지는 않을 것이나,식이 요법이 끝나면 쉽지 않을 것입니다. 그러나 당신이 살아남는다면 결과는 인상적 일 것입니다!

그런 극단적 인 체중 감소를 시작하기 전에이 시간에 생일, 카페, 기업 파티, 불필요하게로드 된 그래픽에 대한 인상 계획이 없는지 확인하십시오. 당신이 끝까지 다가 가지 않을 것이라는 것을 당신이 즉시 알게된다면 그런 기업을 시작할 때 아무런 의미가 없습니다.