이국적인 아시아 단어 fuzhu는 이미 많은 소비자들에게 판매 된 제품, 즉 콩 아스파라거스라고 합니다. 대부분의 상점에서는 건조한 형태로 그리고 테이블에 - 절인으로 볼 수 있습니다. 특이한 섬세한 맛을 지닌이 요리는 많은 사람들이 좋아합니다. 그러나 동시에 푸주의 이익과 해악에 대해 누구나 알고있는 것은 아닙니다.
복주의 유용한 속성
후추의 사용은 그 조성 때문입니다. 제품의 주요 구성 요소는 우유와 마찬가지로 주스를 흡수, 갈기, 분리 콩 콩입니다. 거품이 생길 때까지 삶아서 - 그 다음에 콩 아스파라거스를 만듭니다. 그것은 식물성 단백질의 엄청난 양뿐만 아니라 유용한 식물성 지방과 다중 불포화 지방산을 포함합니다. 게다가, microelements, 비타민은 성분에서 대표된다, 그러나 절대적으로 콜레스테롤과 유당이 없다. 이 제품은 단백질의 귀중한 소스이므로 채식 요리의 변함없는 구성 요소입니다.
FUU 또는 FUJU의 유용한 속성 중에는 다음과 같은 기능이 있습니다.
- 혈관과 심장 상태를 개선한다.
- 식물 호르몬의 존재 덕분에 골다공증 치료에 도움이됩니다.
- 지방 대사를 최적화한다.
- 혈중 당 및 콜레스테롤 수치를 정상화하십시오.
소이 아스파라거스는 암, 특히 유방암을 예방하는 수단이 될 수 있습니다. 여성의 경우 제품은 특히 폐경기에 표시됩니다. 그리고 그는 체중 감소를 촉진하고, 뇌졸중을 피하는 데 도움을 주며, 신체의 노화 과정을 늦추 게합니다.
복주의 피해
fuzhu에서 이득과 해 외에, 너무, 일 수있다. 그것은 위장을 자극하고 만성 위장병의 악화를 유발할 수 있으므로 대량으로 섭취 할 수 없습니다. 또한, 호르몬 장애, 신장 질환, 요로 결석, 췌장염으로 고통받는 사람은 피해야합니다.