피칸은 호두와 가장 가까운 친척이며 맛이 비슷하지만 피캔의 핵심은 조금 더 부드럽습니다. 또한 피캔은 유용한 물질의 실제 저장고로 간주되며 이는 우리 각자에게 꼭 필요합니다. 피칸의 고향은 북아메리카의 중부 및 동부 영토와 멕시코 강 유역입니다. 피칸의 사용은 사람에게 중요한 많은 유용한 비타민 이 있다는 사실로 인해 매우 높습니다. 이 기사에서는 너트의 유용한 특성을 더 자세히 분해하여 그 가치를 완전히 이해하고 피칸 너트와 그 안에 포함 된 유용한 물질에 대해 흥미로운 질문에 대한 답을 확장해야합니다.
피칸 사용
많은 사람들은 피캔의 이득이 인 무슨 질문에 흥미있다. 가장 자주, 너트의 구성을 파헤 치기 시작하면 바로 그 해답이 나옵니다. 유용한 비타민과 미량 원소를 다양하게 볼 수 있지만, 대부분 너트에는 비타민 A, E, B, 칼슘, 마그네슘, 인 , 칼륨 및 아연이 들어 있습니다. 그런 세련된 비타민 성분은 왜 피캔이 항 콜레스테롤식이 요법에 다양한 식단을 첨가하는 것이 좋을지 설명합니다. 차례 차례로, 다른 종류의 견과류와 마찬가지로 피캔에 많은 식물성 지방이 있다는 것을 알아야합니다. 이것이 견과류가 빨리 부패하는 이유입니다. 이러한 이유 때문에 가장 잘 냉동되어 있습니다. 너트에 함유 된 비타민 E의 함량이 상당하기 때문에 과학자들은 이런 종류의 견과류가 암 세포의 성장과 성장을 억제 할 수 있다고 제안했습니다 (이 품질은 비타민 E의 소유입니다). 아마 미래에는 피캔 인 그러한 기적의 견과류에서 만들어지는 암에 대한 새로운 치료법을 배우게 될 것입니다.
피캔에 도움이되는 것은 무엇입니까?
이 견과는 의약 성분 때문에 인기가 있습니다. 많은 기관과 시스템의 성능을 향상시킬 수 있으며, 오일은 남성의 젊음과 아름다움을 연장시킵니다. 피칸 너트의 유용한 특성을 열거 해 부인할 수없는 이점을 확인하십시오.
- 혈액의 정화 . "너트 (Nut)"카로틴은 이미 각 사람의 혈류에 많은 독극물을 정화시킵니다.
- 항암 작용 . 과학자들은 이러한 견과류에서 사용할 수있는 항산화 제가 특정 유형의 암 예방에 중요한 역할을 할 수 있다고 확신합니다. 전립선 암, 십이지장 암, 유방암 및 폐암에 대한 견과는 매우 효과적입니다.
- 시력 향상 . 피캔에서 발견되는 카로틴은 시력에 매우 유용하며 시력을 좋게 예방하거나 많은 "안구"질환의 치료 효과를 향상시킬 수 있습니다.
- 콜레스테롤을 낮추십시오 . 이 견과류는 소위 "유리한"콜레스테롤 수준을 증가시키고 "나쁜"수준을 낮추는 올레산과 같은 단일 불포화 지방이 풍부합니다.
선택 및 저장 권장 사항
너트를 선택할 때, 너트 자체의 코어가 전체적이고 육질이되도록 보장하는 것이 매우 중요합니다. 껍데기로 구입하면 다른 균열이나 구멍이없는 순수한 견과류를 선택해야합니다. 크기가 크고 구멍이 없어야합니다.
견과류를 최상의 상태로 저장하려면 냉장고 또는 냉동실의 밀폐 된 용기에 보관하는 것이 좋습니다. 냉장고에는 최대 4 개월, 냉동 상태 및 최대 6 개월까지 보관할 수 있습니다. 사용하기 전에 견과류를 실온으로 해빙하는 것이 좋습니다.