많은 사람들은 귀리가 무엇인지 모릅니다. 인체가이 시리얼을 가능한 한 자주 요리 준비뿐만 아니라 화장품 목적 및 전통 의학의 요리법으로 사용하는 것이 유용합니다.
귀리 - 유용한 특성
어떤 귀리가 인체에 유익한 지에 관심이 있다면 일반적으로 전반적인 보강 효과를 강조 할 필요가 있습니다. 그것은 다음과 같은 형태로 긍정적 인 효과를주기 때문에 세계의 여러 나라에서 아침 식사로 사용됩니다.
- 안색의 개선;
- 피부 다듬기;
- 킬로그램의 감소;
- 오랜 기간 동안 활기와 힘을 얻었습니다.
당뇨병 환자 는 귀리가 어떤 사람에게 유용한 지 알아야합니다. 그것은 혈액의 설탕 수준을 완벽하게 감소시키고 환자의 상태를 정상화시킵니다. 투약 없이도 사용할 수 있으므로 결과가 효과적입니다. 또한 귀리는 다음과 같은 경우에 도움이됩니다.
- 몸에서 초과 된 액체를 배출합니다.
- 요로 결석 제거에 도움이됩니다.
- 콜레스테롤을 효과적으로 낮 춥니 다.
- 스트레스 해소;
- 간을 정화한다.
- 갑상선을 통제한다;
- 기침을 막고 면역력을 높입니다.
귀리 - 화학 성분
귀리가 함유 된 비타민의 중요성. 그것의 화학 성분은 신체의 적절한 기능에 필요한 미네랄로 가득합니다. 100 그램의 제품에 대해 :
- 단백질 - 1 g;
- 지방 - 6.2 g;
- 식품 섬유 - 12 g;
- 탄수화물 - 55.1 g;
- 물 - 13.5 g;
컴포지션의 주요 요소 외에도 다음이 있습니다.
- 전분;
- 단백질 및 아미노산;
- 인지질;
- 그룹 B, A, E.의 비타민
귀리 - 약용
귀리의 신체에 대한 유용성을 고려할 때, 다양한 가능성을 강조해야합니다. 그들은 거의 모든 것을 치료합니다. 두통과 취 약한 손톱으로 끝납니다. 더 자주 사용되는 달맞이꽃과 주입, 덜 자주 그들은 연고와 로션을 만듭니다. 귀리의 사용은 일반적으로 그리고 해머 형태로 위장관의 작용을 조절하고 독소와 독소를 제거합니다. 또한 그것은 민간 요법뿐만 아니라 우수한 자격을 갖춘 전문가가 치료 메뉴에서 처방한다는 사실에 있습니다.
귀리 - 간 치료
간장에서 귀리가 얼마나 유용한 지 알면 의료 치료를받지 않고도 자신의 근무 능력을 회복 할 수 있습니다. 그러나 달리기가 아닌 경우에만 할 수 있습니다. 몸에서 많은 중요한 기능을 수행하기 때문에 유지 관리가 절대적으로 필요하며 귀리는 100 % 대처합니다. 치료하기 전에 위장, 직장 및 직장을 지워서 몸을 준비해야합니다. 너는 뒤에 오는 나물에서 특별한 달이기에 이것을 할 수 있는다 :
- 크랜베리 잎;
- 자작 나무 잎;
- 질경이 씨앗.
한 잔의 물에 희석하여 하루에 한 스푼을 마셔야합니다. 2 주 과정을 견뎌야합니다. 너는 튀김, 지방질, 커피 및 알콜을 포기해야한다. 회복 과정을 시작하기 전에 간은 쉬어야합니다. 귀리가 유용 할뿐만 아니라 요리하고 올바르게 사용하는 방법을 아는 것이 중요합니다.
성분 :
- 물 - 1 리터;
- 귀리의 곡물 - 3 tbsp. l.
준비
- 그레인 그레인은 완벽한 커피 분쇄기입니다.
- 밀가루가 보온병에 부어서 1 리터의 따뜻한 물을 부어 라.
- 하루 동안 불을 쬐고 2 달 동안 식사를하기 전에 유리를 마 십니다.
귀리 - 췌장 치료
이 식물에는 췌장을 완벽하게 회복시키는 수많은 아미노산이 있으므로이 진단을받은 환자는 오트밀을 사용하는 것이 좋습니다.
- 죽;
- 키셀;
- 달인;
- 우유.
치료를하기 전에 하루 동안 음식을 포기해야합니다. 설탕과 홍차가 들어있는 차만 허용됩니다. 찐 귀리의 유용성을 알고 적절히 사용하면 빨리 회복됩니다. 시체를 개선하기위한 조리법이 많이 있습니다.
죽 재료 :
- groats - 0.5 안경;
- 물 - 2 잔.
준비
- 물을 끓여서 엉덩이를 부어 넣으십시오.
- 저온에서 요리하고 때로는 저어줍니다.
- 적어도 2 일 동안은 소금과 기름이 없습니다.
췌장 치료를 위해 귀리를 만드는 법에 대한 지식은 의약품 준비를 꺼리는 경우에도 도움이 될 것입니다. 그럼에도 불구하고 전문가들은자가 치료를 시작하기 전에 조언을 구하십시오. 심각하고 방치 된 경우,이 방법은 합병증의 첫 징후를 숨길지라도 실패로 남습니다.
위장 처리에 귀리
귀리의 일부인 전분, 단백질 및 지방은 위장 작용에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 어떻게 작동을 정상화하고 산성 균형을 복원하기 위해 전체 위장관을 치료하기 위해 귀리를 양조합니까? 귀리가 무엇인지 알고 있으면 전체 유기체의 많은 문제를 없앨 수 있기 때문에 간단합니다.
성분 :
- 물 - 1 리터;
- 귀리 - 1 잔.
준비
- 온난 한 물에서 죽을 따르고 12 시간 동안 주입하십시오.
- 그런 다음 약한 불에 태우고 30 분 동안 삶아냅니다.
- 시간이 끝나면 판에서 꺼내 따뜻한 담요에 싸서 보관하십시오.
- 긴장된 국물은 30 일 이내에 하루에 세 번씩 먹습니다.
귀리 - 장내 치료
처리를 위해 귀리를 올바르게 준비하는 방법을 알뿐만 아니라이를 위해 올바른 시리얼을 섭취하는 것이 좋습니다. 상점의 선반 위에있는 것은 이미 열처리되어 탄수화물, 비타민 및 미량 원소의 대부분을 잃었으므로 천연 제품, 농장, 개인 생산자 등을 찾아야합니다.
위장 치료법의 요리법은 장내 치약과 매우 유사합니다.이 경우에는 술과 꿀에 작은 설탕이나 꿀을 첨가하는 것이 허용됩니다. 몇 가지 기본 규칙을 따라야합니다.
- 치료를 시작하기 전에 짐을 내리는 날을 준비하십시오.
- 적어도 하루에 세 번, 바람직하게는 식사하기 전에 즙과 팅크를 마 십니다.
- 1 개월이 끝날 때보다 일찍 코스를 중단하지 마십시오.
칸디다증 치료 용 귀리
칸디다증의 발생에 대한 많은 이유가 있습니다. 이 균류는 다음과 같은 질병을 일으킬 수 있기 때문에 매우 위험합니다.
- HIV;
- 종양학;
- 당뇨병.
여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다.
- 환경 악화;
- 영양 실조;
- 흡연과 알코올;
- 항생제, 호르몬 약, anabolics;
- 임신;
- 50 세 이상.
칸디다증 치료제
성분 :
- 물 - 30 잔;
- 귀리 - 10 잔.
준비
- 엉덩이를 물에 붓고 천천히 불을 붙입니다.
- 3 시간 동안 요리하고 차가운 곳에서 식히십시오.
- 1 일 3 회 100g을 섭취하십시오.
- 치료 과정은 2 ~ 4 개월입니다.
관절 치료에 귀리
어떤 귀리가 유용한 지 알면 전문가 방문없이 관절 통증을 완화 할 수 있습니다. 물통과 짚으로 만든 귀리를 달아서 목욕을 할 때 스트레스를 풀어 주며, 주입은 뼈를 안쪽에서 회복시킵니다. 어떻게 결과가 일주일 후에 볼 수 있도록 치료를 위해 귀리 요리를?
성분 :
- 껍질에있는 곡물 - 2 개의 컵;
- 물 - 1 리터;
- 여보 - 1,5 큰 스푼.
준비
- 곡물을 물에 부어 액체의 절반이 증발 할 때까지 수 욕조에 놓습니다.
- 국물의 나머지는 냉각되고 여과기를 통해 여과됩니다.
- 여과 한 물에서 꿀을 첨가하고, 150 ml를 섞고 마십시오. 매일 따뜻한 상태.
귀리 - 갑상선 치료
전문가들은 시체에서 슬래그를 제거하기 위해서는 차와 같은 귀리를 끓여야하며 매일 마셔야한다고 말합니다. 갑상선 활동은 팅크의 도움으로 줄일 수 있지만, 치료를 위해 귀리를 요리하는 법을 알아야합니다. 그것은 몸에서 독을 완벽하게 제거하고 자연적 과정을 회복시킵니다. 한 가지 방법으로 두 가지 의약품을 준비 할 수 있습니다.
- 매일 물을 마시기 전에 물과 시리얼로 달여서 매일 2 달 이상 마 십니다.
- 곡물의 나머지 국물은 종이 타월에 넣어 자신의 목구멍에 여유 시간을 두었습니다.
갑상선은 많은 관심을 필요로하므로 귀리 씨앗을 예방에 사용하는 것이 "수면 모드"에서이를 유지하는 효과적인 방법입니다. 팅크와 국물은 개인적인 편협함을 제외하고 금기 사항이 없지만 그런 경우는 사실상 없습니다. 자신이 치료 받기를 원한다고해도 전문가의 상담 만 있으면됩니다.
기관지염 귀리
그것은 치료를 위해 귀리를 훔치는 것은 쉽습니다 - 그것은 질병을 제거하기위한 민간 요법에서 가장 인기있는 시리얼이기 때문에 과정은 간단합니다. 기관지염 제거는 우유를 첨가하여 달이기 때문에 촉진됩니다. 이러한 치료법은 효능이 떨어지는 것이 아니라 많은 약국 기침 시럽을 대체 할 수 있습니다.
성분 :
- 귀리는 껍질이 벗겨진 유리로되어 있습니다.
- 우유 - 1 리터;
- 꿀 - 1 큰 술.
준비
- 귀리는 우유로 채워 져야하고 한 시간 동안 매우 열에 잘 익혀야합니다.
- 식힌 후 잘 펴고 칵테일에 꿀을 넣으십시오.
- 매일 유리 잔을 마시고 예열하십시오.
- 귀리의 우유는 냉장고에만 보관됩니다.
귀리 분유
시리얼 제품은 식이 영양 에 매우 적합하므로 체중 감소를 위해 귀리를 준비하는 방법에 대한 지식 만 있으면됩니다. 몸을위한 값진 구성 요소는 필요한 모든 것을 채우고 굶주림을 완벽하게 만족 시키며 문제가있는 곳에 두지 않도록합니다. 유용한 속성은 다음과 같습니다.
- 콜레스테롤 감소;
- 알레르기 반응이 없다.
- 저칼로리 콘텐츠;
- 항 염증 효과.
아름다운 인물을 원하는 사람들은 한 달 동안 특별한 주입 코스를 사용해야합니다. 적절한 영양 섭취와 신체 훈련을 병행 할 수 있습니다. 요리에는 다음이 필요합니다.
성분 :
- groats 귀리 - 1 컵;
- 물 - 2 리터;
- 꿀 - 1 티스푼;
- 계피 -1 스틱.
준비
- 엉덩이를 믹서에 부어 물 한 컵을 부어 넣으십시오. 이길.
- 남은 물과 성분을 넣고 섞어서 냉장고에 밤새도록 두십시오.
- 글루코스를 먹기 전 30 분 동안 여과하고 마신다.