전자 레인지에 튀긴 계란 - 맛있는 아침 식사를 준비하는 가장 빠른 방법

매분마다 전자 렌지로 조리 된 스크램블에 의한 계란은 귀중한 시간을 절약하고 질적으로 굶주림을 풀어줍니다. 그리고 고전적인 버전과 다른 재료의 추가와 함께 더 원래 버전의 요리는 품위있는 맛 특성으로 제발 될 것입니다.

전자 레인지에서 으깬 계란을 요리하는 법?

요리의 미묘한 차이를 알면 질적으로 맛있는 불쾌한 예기치 않은 놀라움없이 작업에 대처할 수 있습니다.

1. 아이디어를 구현하려면 전자 레인지, 도자기, 금박이없고 금속 장식이없는 도자기 접시 용 특수 유리가 필요합니다. 비금속 찻잔이 할 것입니다.
2. 난황 쉘의 파열을 피하기 위해, 그것은 이쑤시게로 위에서 뚫고 그 후에 만 ​​문을 닫고 원하는 파워로 조정 된 접시 준비를위한 장치가 시작됩니다.
3. 계란의 수와기구의 힘에 따라 전자 렌지의 알은 1.5 분에서 4 분 사이에 준비됩니다. 정기적으로 당신은 준비의 정도를 확인하고, 문을 열고 감각적으로 접시를 평가할 필요가 있습니다.

찻잔에있는 전자 레인지에 튀긴 계란

전자 레인지에서 조리 할 수있는 특별한 용기가 없어도 맛있는 스낵을 즐기는 즐거움을 부정해서는 안됩니다. 요리는 전통적인 도자기 또는 유리 잔으로 조리 할 수 ​​있습니다. 계란은 노른자의 이쑤시게 또는 칼날을 굽기 전에 찌그러 뜨릴 수있는 용기 전체에 남을 수 있습니다.

성분 :

• 계란 - 1 조각;
• 소시지 - 1 조각;
• 녹색 - 1 가지;
• 소금, 후추, 기름.

준비

1. 용기를 10 초 동안 오븐에 넣고 머그잔에 버터를 녹입니다.
2. 달걀을 깨고 소금, 후추, 소시지 및 채소 썰기를하고 포크로 모든 것을 섞으십시오.
3. 고출력을 위해 구성된 장치에 내용물을 보내십시오.
4. 2 ~ 3 분 후 전자 레인지에있는 컵에 들어있는 알이 준비됩니다.

컨테이너에 전자 레인지로 튀긴 계란

전자 레인지에있는 튀긴 계란은이 요리를 요리하기 위해 특별히 고안된 특수 용기에서 만들 수있는 제조법입니다. 이상적인 결과를 얻으려면 가제트 제조업체는 각 달걀에 티스푼 한 잔의 물을 추가하는 것이 좋습니다. 액체는 치즈 및 버터의 형태로 첨가제로 대체 될 수 있습니다.

성분 :

• 계란 2 개 세트
• 치즈 하드 - 2 tbsp 강판. 숟가락;
• 녹지 - 2 핀치;
• 버터 - 20g;
• 소금, 후추.

준비

1. 용기의 각 칸에 하나의 난자가 부러졌습니다.
2. 소금, 후추를 넣고 계란 덩어리를 포크로 살짝 흔들어주세요.
3. 버터 한 조각을 넣고 치즈와 함께 접시를 뿌려 오븐에 보내십시오.
4. 장치를 50 초 동안 켜고 10 초 동안 서서 20 초 동안 모드를 계속합니다.
5. 전자 레인지에서 조리 된 튀긴 계란은 녹색으로 뜨겁게 제공됩니다.

전자 레인지에 토마토와 계란을 스크램블

다음과 같은 조리법에 따라 전자 레인지에서 계란을 준비하면 접시가 더 맛있게 보이고 맛의 팔레트가 풍부 해집니다. 성공의 비결은 토마토를 첨가 한 것인데, 튀긴 달걀과의 귀중한 결합은 오래 전부터 성공을 거두어 왔으며 매일 요리에 널리 사용됩니다.

성분 :

• 계란 2 개 세트
• 체리 토마토 - 3 개;
• 치즈 융합 또는 하드 - 2 tbsp. 숟가락;
• 버터 - 20g;
• 소금, 후추, 허브.

준비

1. 계란은 포크, 소금, 후추로 흔들어.
2. 밑받침에 얇게 썰거나 분쇄 한 치즈를 넣으십시오.
3. 체리 토마토를 4 등분으로 썬다.
4. 콘테이너를 3 분 동안 전자 레인지에 보냅니다.
5. 전자 레인지에서 조리 된 맛있는 스크램블 계란에는 신선한 허브가 제공됩니다.

전자 레인지에 롤빵에 튀긴 계란

하루의 효과적인 시작은 전자 레인지에서 아침 식사 로 롤빵에 달걀을 스크램블 한 것입니다. 버섯 대신에 채우는 방법으로 햄, 소세지, 소시지를 먹을 수 있습니다. 또는 닭고기를 삶거나 구운 음식을 먹을 수 있습니다. 전채의 표면에 채소를 섞은 강판 치즈를 뿌리고 또 한 분 동안 전자 레인지로 보내면 또 다른 맛있는 요리가 나옵니다.

성분 :

• 계란 2 개 세트
• 햄버거 빵 - 2 개;
• 샴 피뇽 2 개 세트
• 치즈 - 50 g;
• 마요네즈 또는 케첩 - 1 큰술. 숟가락;
• 소금, 후추 - 맛.

준비

1. 빵은 상판을 잘라 내고 부스러기를 꺼내 벽을 약 1-1.5cm 두께로 남겨 둡니다.
2. 마요네즈 또는 케첩으로 내부에서 빵을 윤활하십시오.
3. 버섯과 치즈를 자르고, 섞어서 빵 덩어리에 넣으십시오.
4. 위의 깨진 계란, 소금, 후추, 노른자를 뚫으십시오.
5. 박제 빵을 보내고 4-5 분 동안 고전력으로 굽습니다.

전자 렌지에 튀긴 계란

전자 레인지에있는 스크램블 된 계란은 프라이팬에 준비된 것보다 나쁘지 않습니다. 또한, 그러한 요리는 식단을 고수하고 튀긴 음식을 먹지 않는 사람들을 감당할 수 있습니다. 접시의 고전적인 맛은 아로마 건조 이탈리아 허브로 깨진 달걀을 뿌리거나 세밀하게 다진 신선한 채소에 요리를 조미료로 다양 할 수 있습니다.

성분 :

• 계란 2 개 세트
• 버터 또는 식물성 기름 - 20 g;
• 소금, 후추, 향료, 허브.

준비

1. 접시, 유리 그릇 또는 특수 용기는 기름으로 윤활됩니다.
2. 계란을 용기에 넣고 위에서 이쑤시게로 노른자를 찔러냅니다.
3. 소금에 절인 요리, 후추, 장치에 보냈습니다.
4. 튀긴 계란을 전자 레인지에서 600W의 출력으로 2 분간 튀긴다 .

스크램블 드 에그 "구름 속의 태양"전자 레인지

아침 식사 용으로 요리 "전자 렌지에 담긴 구름에 담긴 계란"은 웅장한 외모와 기쁨을 선사합니다. 접시는 기름칠 된 접시 또는 빵 한 조각에 만들 수 있습니다, 햄 또는 소세지 한 조각과 함께 원한다면 보충. 그런 장엄한 샌드위치에서, 성인도 아이들도 거절하지 않습니다.

성분 :

• 신선한 계란 - 2 개;
• 오일 - 20 g;
• 소금, 후추.

준비

1. 단백질을 노른자에서 분리하고 조밀 한 거품 및 예리한 첨단까지 소금의 꼬집음으로 터십시오.
2. 기름칠을 한 접시에 두 개의 슬라이드가있는 단백질 덩어리를 놓고 평평하게 만듭니다.
3. 중앙에는 각 노른자에 작은 홈이 만들어져 있습니다.
4. 각 노른자는 이쑤시게로 찔리고 음식은 몇 분 동안 전자 레인지에서 구워집니다.

전자 렌지에 소시지와 달걀을 으깬다.

첫 번째 테스트 후, 전자 레인지에있는 스크램블 드 에그와 소시지 는 온 가족이 좋아하는 풍성하고 빠른 아침 식사가 될 것입니다. 소시지, 훈제 베이컨, 고기 조각, 생선, 버섯 또는 다진 야채를 사용할 수 있습니다. 각 사람은 자신의 취향이나 음식의 가용성에 맞게 요리의 구성을 조정할 수 있습니다.

성분 :

• 계란 2 개 세트
• 소시지 - 1 개;
• 오일 - 20 g;
• 골파 류 및 토마토 - 1 개;
• 녹색 완두콩 완두콩 - 80 g;
• 크림 - 80 ml;
• 소금, 후추, 허브.

준비

1. 소세지와 야채를 썰어 전자 레인지 용 그릇에 넣으십시오.
2. 완두콩을 던지십시오, 그릇에 계란을 부셔, 소금과 후추로 계절을 정하고, 노른자를 뚫으십시오.
3. 크림을 용기에 넣고 3.5-4 분 동안 오븐에 넣으십시오.

전자 렌지로 우유로 스크램블 드 에그 만드는 법?

다음과 같은 조리법에 따라 조리 된 재료를 준비하는 시간을 포함하여 전자 레인지에서 5 분간 튀겨낸 달걀을 요리하면 섬세한 육즙이 함유 된 맛과 훌륭한 향기가납니다. 요리는 소시지, 베이컨 또는 고기를 첨가하여 더 영양가 있고 만족스럽게 만들 수 있습니다.

성분 :

• 계란 2 개 세트
• 우유 - 100 ml;
• 딜과 파슬리 - 각각 2 개;
• 기름, 소금, 후추, 이탈리아 나물.

준비

1. 전자 렌지 형태로 용기를 고출력으로 10 초 동안 용기에 넣고 오일을 녹입니다.
2. 우유와 함께 소금물과 고추를 넣고 계란을 저어줍니다.
3. 허브와 잘게 잘린 채소로 표고 버섯에 붓는다.
4. 고출력으로 3 분간 조리 한 후 전자 레인지에 우유 가 든 계란 이 준비됩니다.

전자 레인지에 치즈와 함께 튀긴 계란

풍성하고 영양가있는 아침 식사를위한 또 다른 버전은 융합 된 또는 단단한 치즈를 첨가하여 조리 된 전자 레인지에 담긴 빠른 달걀입니다. 완벽하게 향기 팔레트 신선한 바질을 추가하고 야채는 신선도를 접시에 추가하고 추가 영양분과 비타민으로 채 웁니다.

성분 :

• 계란 2 개 세트
• 치즈 - 50 g;
• 양배추 색 및 불가리아 고추 - 50 g;
• 크림 - 80 ml;
• 석유, 소금, 후추, 바질.

준비

1. 전자 렌지에서 양배추와 잘게 잘린 고추의 화서를 넣고 크림을 얹고 1 분 동안 오븐에 보냅니다.
2. 계란을 분쇄하고 바질, 소금, 후추, 강판 치즈를 넣고 난황을 뚫습니다.
3. 높은 힘으로 요리하는 3 분 후에, 전자 렌지에 튀긴 계란과 치즈 가 준비됩니다.

전자 레인지에 후추로 튀긴 계란

어떤 잔치에도 효과적인 첨가물은 불가리아의 달콤한 후추로 조리 된 전자 렌지 오븐의 원래 스크램블 에그입니다. 크고 모양이 좋은 움푹 들어간 곳을 골라 내고 부드럽게 반으로 자르고 씨앗과 줄기를 추출하는 것이 중요합니다. 펄프의 무결성을 손상시키지 않습니다. 특별한 향이 요리에 마늘과 신선한 허브를 더할 것입니다.

성분 :

• 계란 2 개 세트
• 불가리아 고추 - 1 PC;
• 올리브 오일 - 10 ml;
• 마늘 - 1 개의 치아;
• 향미료, 파슬리, 고수풀 - 취향에;
• 소금, 후추 - 맛.

준비

1. 후추는 두 반쪽으로 자르고 각 작은 기름에 부어 마늘을 문지릅니다.
2. 달걀 위에 고추의 각 부분을 분쇄하고 접시에 소금을 칠합니다.
3. 노른자위를 찌르다, 공란을 접시에 놓고 오븐에 보낸다.
4. 2.5 ~ 3 분 후, 전자 레인지에있는 계란이 준비됩니다.
5. 허브와 함께 요리를 장식하고 봉사하십시오.