유장은 치즈 생산의 "부산물"입니다. 왜냐하면 신맛이 나는 우유가 불에 가열되고, 치즈 크림을 통해 응고 된 단백질을 짜낸 후, 우리는 코티지 치즈와 유장을 얻게되기 때문입니다.
농업 분야에서 유청 코티지 치즈가 많이 생산됨에 따라 많은 양이 축적되었습니다.이를 사용하는 방법을 "발명"해야했습니다. 그래서 마을에서는 종종 성장을 위해 유청을 먹었지 만, 그들 자신은 먹지 않았습니다 - 왜, 코티지 치즈와 신 우유가 더 맛있을 때. 한편, 발효유 제품과 마찬가지로 유장을 사용하는 것이 명백합니다.이 식품 군은 풍부하고 쉽게 소화 할 수있는 형태의 단백질입니다.
유청의 사용은 무엇입니까?
우리가 이미 밝힌 가축에 유청을 사용하는 것은 무엇인가? 그러나 조상은 여전히 그 적용에 대한 주제를 놓고 고민해야했습니다. 카자흐스탄 여성들은 머리카락을 세럼으로 씻어냅니다. 수년 동안 두툼하고 두껍고 부드러운 머리카락을 유지하는 데 도움이된다고합니다.
또한, 혈청의 사용은 화장품 라인에 적극적으로 사용됩니다. 때때로 유청 및 파슬리 마스크를 얼굴에 바르면 주근깨를 없앨 수 있습니다.
슬리밍 혈청을 사용하는 것이 명백합니다.이 제품은 지방을 거의 함유하지 않지만 단백질은 매우 단백질입니다. 모든 지방은 두부 또는 오히려 응고 된 단백질 입자에 남아 있으며 혈청은 아주식이로 간주됩니다. 그러므로 유청을 먹는 식단조차도있었습니다. 본질은 간단하지만, 유청 1 리터와 무제한의 물을 섭취하는 날에는 그러한 식단을 고수하기가 어렵습니다. 유청은 단백질이지만 신체의 모든 필요를 채워 주지만 유익한 것은 아니기 때문에 금식 은 금식일 의 형태로 연습하는 것이 좋습니다.
그러나식이가 위장관 기능의 정상화를 목표로한다면 유청은 아주 좋을 것입니다. 위장의 경우, 완하제 효과로 혈청을 사용합니다 - 밤에는 1 잔의 티스푼으로이 음료 한잔을 마시는 것이 좋습니다. 여보. 하나 더있다.
혈청 - 이익 및 금기 사항
혈청의 효능 외에도 금기 사항을 잊어서는 안됩니다. 예를 들어 몸을 정화하기 위해이 음료를 마시고 결과적으로 일반 설사를하는 경우 급히 세척을 즐기지 마십시오. 아마도 유당에 알레르기가 있습니다. 따라서 혈청을 섭취하면 알레르기 성 팽창, 발진, 점막 질환이 발생할 수 있습니다. 혈청은 다양한 유해 박테리아를 증식시키는 유익한 환경이므로 2 일 이상 보관할 수없고 냉장고에만 보관할 수 있습니다.