젤라틴 - 모든 부엌에서 일반적인 제품 중 하나. 그것은 젤리와 칠리뿐만 아니라 젤리와 다른 디저트를 만드는 데 사용됩니다. 한편, 신체 및 관절에 일반적으로 사용되는 젤라틴은이 제품을 영양의 중요한 구성 요소로 만듭니다.
관절에 젤라틴을 사용하는 것은 무엇입니까?
관절 젤라틴에 유용한 음식은 동물의 결합 조직 (연골, 인대)을 가공 한 것입니다. 집에서 만드는 젤리를 요리 할 때, 쇠고기 나 돼지 다리를 넣으면 식히고, 식히면 "손아귀"가됩니다. 네덜란드의 응결은 또한 젤라틴을 제공합니다. 감미로운 디저트 또는 젤리를 준비 할 때 옅은 갈색의 반투명 결정 인 산업 생산 용 젤라틴이 사용됩니다.
관절을위한 젤라틴의 유용한 특성은 관절 연골과 콜라겐을 포함한 신체 조직의 농축에 기반합니다. 골관절염 환자는 2 주간 젤라틴을 계속 사용하면 안심할 수 있습니다. 통증이 감소하고 관절의 운동성이 향상되며 근육과 힘줄이 강화됩니다.
또한, 젤라틴을 사용하는 사람들은 머리카락, 피부 및 손톱이 강하고 탄력 있고 아름답게됩니다. 혈소판 증, 혈액 응고 증가, 요로 결핍증 환자에게 젤라틴의 치료 과정을 시작하기 전에 의사의 상담이 필요합니다. 젤라틴의 사용으로 변비의 위험이 증가하므로 의사는 매일 자두를 권장하여 장의 활동을 향상시킵니다.
관절에 젤라틴을 가져 오는 방법?
관절 질환 예방 조치로 식단에 젤라틴이 함유 된 더 많은 음식을 포함하십시오 : 유제품이나 과일 젤리, 젤리, 생선 젤리.
치료를 위해 젤라틴에 물 팅크를 사용할 수 있습니다. 그것을 준비하기 위하여, 물 2 개 큰 스푼 젤라틴 100 ml를 따르고, 약동하고 일박에게 남겨 두십시오. 아침에는 팅크에 약간의 주스를 넣고 빈속에 마신다. 치료 과정은 1 개월입니다.