파스타와 함께 따뜻한 샐러드 는 이미 일반적인 샐러드에서 많은 것을 저장하지 않고, 오히려, 메인 요리와 야채와 혼합 왕성한 반찬이됩니다. 우리는 식욕을 돋 우는 식사를 위해 여분의 돈을 들이지 않고 가정에서 준비하고 일하고, 공부하거나 피크닉을하기에 편리한 따뜻한 파스타 샐러드에 대한 몇 가지 옵션을 준비 할 것입니다.
파스타와 참치를 곁들인 따뜻한 샐러드
성분 :
- 파스타 ( "나비") - 500 g;
- 정향 나무 마늘 - 2 개;
- 체리 토마토 - 240g;
- 올리브 오일 - 30 ml;
- 참치 기름 - 185 g;
- 멸치 필레 - 3 개;
- 매운 칠리 고추 - 12 g;
- 녹색 완두콩 - 200g;
- 올리브 - 80 g;
- 젊은 양파 - 2 개;
- 파슬리 채소 - 40g;
- 박하의 녹색 - 1/3 세기;
- 딜의 녹색 - 1 / 4 세기;
- 레몬 주스 - 30 ml.
준비
오븐은 180도까지 따뜻하게합니다. 파스타 자체가 준비 될 때까지 몇 분 안에 완두콩을 넣는 것을 잊지 않고 파스타를 끓입니다.
토마토에 올리브 오일을 붓고 바다 소금과 후추가 섞인 후 약 10 분 동안 부드럽게 구워냅니다.
우리는 통조림 참치에서 기름을 합병하고 프라이팬에 부어. 멸치 필레, 다진 칠리, 마늘 및 케이 퍼를 넣습니다. 1 시간 동안 모든 것을 함께 짜내십시오. 우리는 참치를 기름으로 채우고 어린 양파를 넣습니다.
슬라이스 그린을 버터와 레몬 쥬스로 섞고 소금과 후추로 맛을 낸 후 어린 양파로 파스타와 참치 슬라이스를 섞어주세요. 우리는 샐러드 드레싱을 부어 구운 토마토와 올리브로 장식하고 즉시 테이블에 제공합니다.
마카로니 고기와 야채가 든 따뜻한 샐러드
성분 :
- 가지 - 1 개;
- 호박 - 2 개;
- 붉은 양파 - 1 PC;
- 버섯 - 200g;
- 체리 토마토 - 200g;
- 파스타 - 400 g;
- 마늘 - 6 개의 치아;
- 완두콩 - 250g;
- 올리브 - 한줌;
- 삶은 쇠고기 - 400 g;
- 바질 잎;
- 호두 - 1 소수;
- 달콤한 후추 - 130 g;
- 올리브 오일 - 40 ml.
준비
우리는 가지와 호박을 반으로 잘라 낸 다음, 가로 질러 조각 낸다. 우리는 양파로 큰 양파를 자른다. 계란 덮인 가지와 올리브 오일로 덮인 호박에 퍼지고, 양파와 소금과 후추로 나누어줍니다. 다음으로, 마늘의 머리를 넣고 210도 15 분에 모든 것을 굽습니다. 시간이 지났을 때, 우리는 베이킹 시트에 불가리아 고추, 버섯, 토마토 조각을 넣고 10 분 더 요리를 계속합니다.
마늘을 제외한 구운 야채는 깊은 샐러드 그릇에 넣어 쇠고기, 녹색 완두콩과 삶은 파스타의 비트와 섞는다.
충전물을 준비하기 위해, 마늘의 구운 정향을 블렌더의 그릇에 짜 넣고 견과류와 바질 잎을 붙여 넣습니다. 우리는 올리브 오일로 페이스트를 뿌리고 소금과 후추를 섞어서 첨가합니다. 우리는 샐러드 드레싱을 입혀서 올리브로 장식하고 봉사합니다.
닭고기와 파스타와 함께 따뜻한 샐러드를 요리하는 방법?
성분 :
- 마카로니 - 375 g;
- 치킨 필렛 - 500 g;
- 토마토 - 200g;
- 양파 화이트 - 1 개;
- 크림 - 300 ml;
- 올리브 오일 - 60 ml;
- 정향 마늘 - 1 개;
- arugula - 50 g.
준비
파스타를 삶아 . 프라이팬에 작은 올리브 기름 (큰 스푼으로도 충분 함)을 치고 약 5 분 동안 닭 덩어리를 요리합니다. 호일로 닭고기를 덮고 5 분 동안 그대로 두십시오. 그 후 우리는 가늘게 자릅니다.
남은 기름은 양파를 구울 때 사용됩니다. 일단 양파가 황금, 토마토를 추가하고 마늘 붙여 넣기에 소금 한입으로 문질러서. 잠시 후 크림을 프라이팬에 부어 두껍게 끓일 때까지 소스를 끓입니다. 소스를 약간 냉각 된 붙여 넣기를 부어, 닭고기 조각과 신선한 rukola을 추가 조심스럽게 혼합하고 테이블에 요리를 제공하십시오.