아시다시피 여성은 감정을 시연하고 유행을 증명하며 요리 재능을 시연하는 등 세 가지 행위를 실제로 수행 할 수 있습니다. 샐러드를 발명한다는 것은 문자 그대로 가까운 곳에있는 것으로부터 거의 모든 사람이 할 수 있으며, 버섯을 곁들여 먹는다면 가능성있는 바다가 있습니다.
샐러드는 거의 전통적입니다.
저녁에 반쯤 먹는 버섯이 아직도 있다면, 예를 들어 튀김, 감자, 양파 및 일부 첨가물과 같은 샐러드를 준비하는 것보다 쉬운 일은 없습니다.
성분 :
- 삶은 "균일 한"감자 - 3-4 개;
- 작은 흰색 샐러드 양파 - 1 PC;
- 닭 (유방이나 엉덩이에서 나온 고기)을 삶은 - 약 200g;
- 살구 튀김 - 150 g;
- 달콤한 붉은 고추 (불가 리아 어 또는 파프리카) - 1 조각;
- 치즈 "Kostromskaya"또는 "Dutch"- 100 g;
- 한국산 삶은 당근 - 1 개;
- 소금 - 취향에;
- 마요네즈 "샐러드"또는 "올리브"- 1 패키지.
준비
그래서 감자는 껍질을 벗겨서 식힌 후 식히고 깨끗이합니다. 양파를 닦고 작은 조각으로 자릅니다. 닭고기가 미리 조리되어 고기가 맛있다면 맛있습니다. 우리는 그것을 섬유질로 분해합니다. Chanterelles는 식물성 기름에있는 양파를 가진 튀김 (저녁 식사 후에 버섯이없는 경우에). 후추는 작은 입방체로 자르고 씨앗과 격막을 제거합니다. 매운 음식이 금기가 아닌 경우, 위장에 과대 적재를 원하지 않는다면 한국어로 당근을 사거나 미리 요리 할 수 있습니다. 요리 한 당근은 방금 청소하고 3 개는 강판으로 닦으십시오.
우리는 프라이드 치킨과 닭고기 층을 가진 샐러드를 수집합니다 : 접시에 감자 3 개를 넣고 소금을 넣고 마요네즈로 기름을 바르고 양파를 얹고 당근을 얹습니다. 삶은 당근은 절인 마요네즈로 기름을 바릅니다. 다음 - 후추, 고기와 약간의 소스의 레이어, 그리고 버섯 후. 아로마를 방해하지 않기 위해 버섯 위에 소스를 넣지 마십시오. 마지막 층은 강판 치즈입니다. "모자"를 특히 섬세하게 만들고 싶다면 치즈를 잘게 자른 후 마요네즈와 섞은 다음 부드럽게 살포하십시오.
감자 대신에 볶은 촌뜨기와 밥과 샐러드를 만드는 것은 매우 멋지다. 샐러드의 칼로리 함량은 낮을 것이고 영양 함량은 같을 것입니다.
단순화
살짝 구운 채소와 닭고기가 적은 재료로 샐러드를 만들 수 있습니다. 단백질식이 요법의 추종자를 위해 우리는 간단한 옵션을 제공합니다 : 그릇에 버섯, 닭고기 썰기, 삶은 계란 (맛에 따라 비율이 결정됨), 소금, 마요네즈와 함께 계절을 정하고 절인 양파 링을 더합니다. 일반적으로 모든 취향에 따라 튀겨 진 살구류로 샐러드를 준비 할 수 있으며 조리법은 맛이 변경됩니다.
간단한 샐러드
아주 맛있는 것은 고기가없는 불에 구워진 살구살로 만든 샐러드입니다. 식욕을 돋구는 사람들에게는 더 가볍고 적합합니다.
성분 :
- 살구 볶음 - 100 g;
- 리프 신선한 샐러드 - 한 무리;
- 치즈 하드 - 50 g;
- 바게뜨 채소 또는 덩어리 2-3 조각;
- 마늘 - 1 개의 치아;
- 토마토 잘 익은, 체리 수 있습니다 - 50 g;
- 소금 - 취향에;
- 밀 - 취향에 갓 지상 검은 후추;
- 단맛을 들이지 않은 요구르트 - 3-4 tbsp. 숟가락.
준비
차가운 치즈와 버 게 트 빵 마늘을 차갑게 자른 다음 큐브로 자르고 토스트 (croutons)의 상태로 오븐을 가져옵니다. 토마토를 4 각형으로 자른다. 버섯, 치즈, croutons 및 토마토, 약간 podsalivaem를 섞고 양상추 잎에 퍼지십시오. 요구르트를 부어 후추로 뿌린다. 우리는 즉시 봉사하므로 크래커가 죽을 수 없습니다.
판타지를 켜십시오.
치즈로 튀긴 살구 샐러드를 수정하면 아주 맛있을 것입니다. 작은 채소 (파슬리, 바질, 양파의 깃털, lovage)를 조리법에 첨가하면 아주 맛있습니다. 물론 그린을 추가해야합니다. 아직도 아주 맛있는 그것은 평소 치즈를 사용하지 않을 경우 밝혀지며 훈제를합니다.