크랜베리는 요리뿐만 아니라 민간 요법에서도 폭넓게 사용되었습니다. 그것은 특정 시스템과 기관, 그리고 전체 유기체 전체의 작업에 유익한 효과가 있습니다. 크랜베리를 위해 무엇이 유용한가 - 나중에 기사에서.
인체에 유용한 크랜베리는 무엇입니까?
크랜베리는 체내의 보호 기능을 향상시키고 면역 체계를 강화시키는 탁월한 예방 약제가되는 비타민 C 가 많은 양의 비타민 C를 함유하고있어 인체에 매우 유용합니다. 감기 치료에는 크랜베리 시럽, 주스 및 과일 음료가 사용됩니다. 그들은 해열제, 항염증제 및 수복물을 가지고 있습니다.
신선한 크랜베리와 냉동 된 크랜베리의 유용한 성질은 전염성 질병 퇴치를위한 훌륭한 조수 인 탄닌 함량이 높기 때문입니다. 이 베리 또는 주스를 정기적으로 사용하면 비뇨 생식기 질환의 염증성 질환의 위험을 줄이고 신장 결석의 침착을 예방할 수 있습니다.
크랜베리에서 발견되는 칼륨과 마그네슘은 심장 혈관계의 기능을 향상시키고 혈관 벽의 탄력을 증가 시키며 콜레스테롤 수치를 낮추고 죽상 경화 반의 형성을 차단하는 데 완벽하게 도움이됩니다. 또한 크랜베리는 고혈압, 대장염, 위염, 궤양, 건선, 습진과 같은 질병에 유용합니다.
미용 전문의는 크랜베리를 사용하여 영양가가 풍부하고 피부를 가꾸는 마스크를 준비하는 것이 좋습니다. 그들은 여드름, 주근깨 및 노화를 예방하고 피부를 더욱 신선하고 청결하며 건강하게 만듭니다.
신선하고, 의약 및 요리 목적을 위해, 당신은 또한 말린 크랜베리 - 말린 장과, 특별한 방법을 사용할 수 있습니다. 건조 크랜베리의 유용한 특성은 방광염, 간 및 신장 질환, 발열, 류머티스 및 아데 슨병에 사용할 수 있습니다. 또한 말린 크랜베리는 신선한 것뿐만 아니라 다양한 요리를 장식하고 맛있고 건강한 음료를 준비하는 데 사용됩니다.
크랜베리 사용에 금기 사항
딸기의 유익한 특성이 풍부 함에도 불구하고 크랜베리에는 많은 금기 사항이 있으며, 사용시 고려해야 할 중요한 내용입니다. 식이 요법에 크랜베리를 포함 시키거나 간 질환으로 진단받은 사람들에게 의약 목적으로 사용하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 또한 위산의 높은 산도와 제품의 개인적인 편협성과 함께 사용할 수 없습니다. 위장관에 문제가있는 경우 위장관과 십이지장에 섭취하면이 기관의 점막에 자극을 줄 수있는 유기산이 포함되어 있기 때문에이 베리를 사용하지 않는 것이 좋습니다.
감기를 치료할 때 크랜베리 음료와 설파약을 동시에 복용하지 않는 것이 좋습니다. 또한 통풍과 저혈압으로 고통받는 사람들은이 베리 사용을 중단해야합니다. 차가운 음식과 뜨거운 음식에 치아의 날카로운 반응을 동반하는 크랜베리와 약화 된 치아 법랑질에 덜 해롭지 않습니다.
크랜베리 사용으로 인한 합병증을 예방하려면 빈속에 장과를 먹어서는 안되며 사용 후에는 입안을 헹구는 것이 중요합니다. 크랜베리에서 음료를 만들 때, 당신은 장과를 끓일 필요가없고, 다만 뜨거운 물로 그 (것)들을 따르고 그것을 양조하게하십시오. 이것은 제품의 전체 비타민 복합체를 보존하는 데 도움이됩니다. 모든 권장 사항을 준수하고 금기 사항을 기억하면 크랜베리가 신체에만 도움이되며 유용한 구성 요소로 풍부하게됩니다.