마시맬로의 특징
먼저 많은 사람들에게 사랑 받고있는이 디저트를 만드는 방법을 찾아야합니다. 기본적으로 무해한 구성 요소가 포함되어 있습니다.
- 단백질;
- 젤라틴;
- 설탕;
- 과일 퓌레.
제조사는 또한 다른 많은 첨가제를 사용합니다. 예를 들어, 견과류, 초콜릿, 염료는 생산에 사용될 수 있습니다. 즉, 모든 재료가 간호에 유용하지는 않으며 기억해야합니다.
다른 전문가의 의견
모유 수유 중 마시맬이 가능한지 여부를 이해하기 위해서는 질문을 종합적으로 고려해야합니다. 이와 관련하여 전문가의 의견을 파악하는 것은 흥미로운 일입니다.
- 영양사. 출산 후 일부 엄마는 여분의 파운드 문제에 직면하는 것으로 알려져 있습니다. 메뉴를 작성할 때 제품의 이점뿐 아니라 무게에 미치는 영향까지도 걱정합니다. 영양 학자들은 마시맬로가 저칼로리 성인이며 체중 감량을 원하는 엄마들에게 훌륭한 도구라고 주장합니다. 채색이나 초콜릿이없는 과자를 선택해야하며 설탕 함량이 적습니다.
- 부인과 의사. 출산 후 회복 기간 동안 자연스럽게 출산 한 여성들은 질 경련의 문제에 직면 할 수 있습니다. 과자를 사용하면 아구창이 생길 수 있음이 알려져 있습니다. 따라서 출산 후 1 개월 이상은 여러가지 디저트를 먹는 것을 권장하지 않습니다. 정상적인 미생물을 복원 한 후에는이 섬세함으로 자신을 부려 먹을 수 있습니다.
- 소아과 의사. 질문에, 수유 엄마가 마시맬로 를 먹을 수 있는지 여부 , 이 전문가들은 긍정으로 대답합니다. 그러나 동시에 그들은 알레르기를 일으킬 수있는 달걀 흰자를 경고합니다.
따라서 디저트를 사용할 때는주의를 기울여야하며 알레르기 반응의 징후가있는 경우에는 디저트를 제외해야합니다. 보통 소아과 의사는 출산 후 첫 2-3 개월 내에조차도이 미각류를 먹지 말 것을 권유하고 제퍼는 수유모가 될 수있는 양을 반드시 설명해야합니다. 대부분 한 번에 1 ~ 3 개를 제한하는 것이 좋지만 매일 그렇지는 않습니다.
간식 섭취에 마시맬로 가 허용되지만, 출산 후 첫 달에는 그것을 배제하는 것이 좋으며, 신중하게 선택에 접근하고 대량으로 섭취하지 않는 것이 좋습니다.