면역력은 모유 수유 과정에서 어린이에게 주어집니다. 모유는 필수 영양소와 에너지가 풍부하고 빵 부스러기의 모든 발달을 자극하고 다양한 전염병으로부터 보호하며 아기가 아플 경우 빠른 회복을 촉진합니다.
아시다시피, 모유는 간호 어머니가 매일 사용하는 유용한 제품 덕분에 "기적 치료"가됩니다. 균형 잡힌 메뉴에는 신선한 과일이 반드시 포함되어야합니다. 그리고 그들과 함께 여름에는 문제가 없다면 사과, 감귤류 및 바나나 등 겨울 과일 구색이 그렇게 다양하지 않습니다. 사과에게서 우리는 녹색 품종을 선택하고, 모유 수유의 첫 번째 단계에서 감귤류의 "실험"을 삼가 겠지만, 간호 어머니가 바나나를 먹을 수 있는지 여부를 알아보기 위해 우리의 기사를 이해합시다.
간호 어머니를위한 바나나 : 당신은 단지 조심스럽게 할 수 있습니다!
바나나를 먹일 수 있는지 여부에 대한 질문에 대한 대답은 분명히 명확하지 않습니다. 수유 용 바나나는 아기가 정상적인 반응을 보이는 경우에만 사용해야합니다. 발진, 침착 한 수면 및 변하지 않은 아동 대변이없는 상태로 표현됩니다. 어머니를 확인하려면 바나나 한 조각을 먹어야하고 낮 시간에는 아이의 행동을 따라야합니다. 그것이 바뀌지 않았다면, 어머니에게 먹일 수있는 바나나가 조심스럽고 소량으로 들어 있습니다 - 하루에 최대 2 개가 충분합니다. 바나나에 함유 된 설탕 함량이 높기 때문에 대부분의 경우이 제품은 알레르기 반응을 일으키지 만 아기의 내장에서 발효 과정을 일으키기 때문에 아기는 복통을 보일 수 있습니다.
또한 대부분의 모유 수유 여성과 바나나의 반응은 매우 개별적입니다. 즉, 사람의 내장에 완하제 효과가 있고 일부는 변비로 이어지며, 이는 관성으로 어린이에게 전달됩니다. 반대로 바나나를 사용하면 변의 유지가 일어난다는 의견이 있습니다. 반대로 수유 중에 미성숙 한 바나나 (판자)는 반대로 설사를 일으킬 수 있으며, 특히 제품을 물로 씻어 내면 가스 생성이 증가 할 수 있습니다. 이것은 바나나에 들어있는 전분이 설탕으로 변할 필요없이 소장에서 분열하지 않기 때문입니다.
수유 중 바나나의 모든 이점
부스러기가 바나나를 잘 견디며 어머니의 내장에 정상적인 효과가 있다고 상상해보십시오. 이 제품의 전반적인 유용성은 무엇이며 간호를 위해 바나나를 사용해야하는 이유는 무엇입니까? 다음과 같은 주장이 있습니다.
- 그들은 균형 잡힌 비타민 성분 (C, E, B6)을 함유하고 있습니다.
- 마그네슘, 칼슘, 인, 철분 (칼슘 염은 체내에서 과도한 체액을 제거하기 때문에 칼슘 염증은 부풀어 오름에 탁월합니다.), 마그네슘, 칼슘, 인, 철분 등의 미량 원소가 함유되어 있습니다 (그런데 바나나의 유용성을 측정한다면 칼로리 말린 살구의 효용보다 결코 열등하지 않습니다. );
- 말산, 셀룰로오스, 펙틴 및 기타 효소의 성분으로 인해 탄수화물 소화를 돕고 소화를 전반적으로 개선합니다.
- 위 점막의 통증을 줄여 점막을 회복시킨다.
- 세로토닌, "행복의 호르몬"의 내용으로 인해 우수한 산후 "항우울제"입니다;
- 기아를 완벽하게 만족 시키지만 감자와 동등한 칼로리 함량은 수유모에게 경고해야합니다.
- 포도당, 자당 및 과당의 형태로 설탕 함량으로 인해 (수유부모가 당뇨병 환자 일 경우, 바나나가 그녀에게
과로를 극복하고 힘의 몸을 "먹이기"를 회복하도록 돕는다; - 주의 집중을 증가시킨다.
- 바나나가 젖 분비를 증가시키는 한편 우유의 품질을 향상시키는 의견이 있습니다.
요약
"에 대한"나열된 모든 주장은 아기의 건강과 어머니의 긍정적 인 분위기가 바나나 먹이를 먹을 수있는 반면, 먹는 과일의 양을 과다하게 다루지 않고 부스러기의 반응을 조절하지 않는 것이 중요하다는 것을 확인시켜줍니다. 바나나 식욕!