이 진미 중 하나는 포도입니다. 이 제품은 매우 유용하지만 과도한 소비는 부스러기를 해칠 수 있습니다. 이 기사에서는 모유 수유 중에 포도를 먹을 수 있는지 여부와 올바르게 수행하는 방법을 알려 드리겠습니다.
모유 수유 중 포도의 이점
아기의 모유 수유시 포도의 유용한 성질은 바이오 플라보노이드, 엽산, 피톤치드, 유기산, 비타민 B, C, H, A, R, K, 아미노산 및 알루미늄, 니켈, 브롬, 칼륨, 망간, 마그네슘, 크롬, 실리콘, 아연 및 기타.
귀중하고 유용한 추적 요소가 많기 때문에 모유 수유 중에 사용되는 포도는 혈관벽을 효과적으로 강화시켜 혈액 응고 시스템에 긍정적 인 영향을 미치고 혈압을 정상화하는 데 도움이됩니다.
힘의 감소로 인해 포도는 에너지를 회복시키고 정신 - 정서적 배경을 정상화하는 데 도움이됩니다. 또한, 그것은 통풍의 복잡한 치료뿐만 아니라 심장, 기관지 튜브, 간 및 폐 같은 내부 장기의 질병에 성공적으로 사용됩니다. 마지막으로, 포도 열매는 양육 아기의 뼈 시스템을위한 우수한 건축 자재로서 그 형성에 기여합니다.
모유 수유 중에 포도를 먹을 수 있습니까?
일반적으로 포도의 사용은 젖 분비와 간호 어머니의 건강 상태에 유익한 효과가 있습니다. 그럼에도 불구하고, 모유 수유 중에이 과일을 먹는 것이 항상 가능하지는 않습니다. 특히 많은 젊은 산모들은 아기가 태어난 후 처음 3 개월 동안 모유 수유 중에 포도를 섭취하는 것이 불가능한 이유에 관심이 있습니다.
따라서이 기간 동안 인간의 위장에서 오랫동안 소화되지 않는이 과일의 피부는 아기의 장 산통의 외모와 강화를 유발할 수 있습니다. 포도의 펄프에는 차례로 너무 많은 소화성 설탕이 포함되어있어 종종 위장관의 파열의 원인이됩니다.
그렇기 때문에 모유 수유 기간 동안이 과일을 남용하는 것은 절대적으로 불가능합니다. 또한 포도는 다른 제품과 혼합 할 것을 권장하지 않습니다. 수유부는 최소한의 양의 펄프를식이 요법에 사용하기 시작해야합니다. 조심스럽게 자녀의 건강 상태를 관찰하고 신체에서 일어나는 변화를 지적해야합니다.
변비, 설사 및 아기의 소화관의 다른 장애뿐만 아니라 알레르기 반응이있는 경우, 포도의 사용은 폐기해야합니다. 마지막으로, 사용하기 전에 포도를 철저히 씻어야한다는 사실을 잊지 마십시오. 이 과일의 정상적인 어린이 내약성으로 매일 섭취하는 부분을 300-400 그램으로 점차 증가시킬 수 있습니다.
포도의 품종에 관해서는, 엄마와 신생아의 알레르기가없는 여성에게 먹이를 주면 모든 종류의 맛있는 딸기를 먹을 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 부정적인 반응의 발생 가능성을 줄이기 위해서는식이 요법을 시작해야한다.