골다공증은 뼈가 부서지기 쉬운 질병입니다. 이 문제는 50 세 이상의 여성들이 앉아서하는 생활 방식을 선도하는 특히 긴급한 문제입니다. 골다공증으로 인하여 몸에서 칼슘 동화 작용이 방해받습니다. 충격 용량이있는 골다공증에 가장 적합한 칼슘 조제 물을 사용하더라도 효과가 나타나지 않을 수 있습니다. 따라서 우리는 칼슘 제제를 복용하는 방법과 몸에 잘 흡수되기 위해서는 어떤 조건을 충족시켜야하는지 알려줄 것입니다.
칼슘의 현대 준비
오늘날 칼슘의 다량 복용 자체가 의미가 없다는 것은 잘 알려진 사실입니다. 이 미세 요소는 비타민 D와 함께 흡수되기 때문에 정상적인 호르몬 배경이 매우 중요합니다. 그것이 골다공증 이 "노인의 질병"으로 간주되는 이유입니다. 노인에서는 성 호르몬 생성이 감소하여 칼슘의 흡수에 영향을줍니다. 또한 칼슘과 인의 체내 비율 (3 : 2)은 매우 중요합니다. 다이어트에 칼슘을 완전히 소화하려면 마그네슘, 아연, B 비타민, 비타민 C 및 엽산이 있어야합니다.
약국에서 글루 콘산 칼슘 만 살 수있는 날은지나 갔다. 오늘날 선반에 균형 잡힌 비타민 - 미네랄 복합체가 있으며,이 복합체를 사용하면 많은 건강 문제가 해결됩니다.
뼈 골절 용 칼슘 제제
많은 사람들이 뼈 골절에 칼슘을 추가로 사용하면 회복 속도가 빨라진다 고 생각합니다. 그러나 이것이 항상 그런 것은 아닙니다. 의사는 글을 읽는식이 요법을하고 더 자연스러운 음식 (예 : 치즈 (흰색이 좋음), 코티지 치즈 (무 지방), 우유, 양배추, 샐러드)을 섭취하는 것이 좋습니다. 이러한 제품을식이 요법에 추가하면 칼슘뿐만 아니라 미네랄도 필요한만큼 섭취하게되어 소화력이 향상됩니다.
동종 요법 칼슘제는 기존 영양 보조제보다 약간 다른 작용 원리를 가지고 있습니다. 이러한 약물은 신체의 칼슘 대사를 조절하기 시작하며, 물질의 미세 투여를 사용하면 혈관이나 관절의 벽에 염분이 침착되는 것과 같은 부정적 결과를 초래하지 않습니다. 따라서 골절에 대한 동종 요법 치료가 기존의 칼슘 제제보다 더 바람직합니다.