건강한 라이프 스타일의 인기가 날로 커지고 있습니다. 전문 파워 트레이너의 도움으로 아름답고 편안한 근육을 펌프질 할 수 있습니다. 적절한 운동과 정기적 인 운동 은 시크한 몸매를 유지하는 데 도움이 될뿐만 아니라 관절의 통증을 완화시켜 피로를 덜어줍니다.
전원 스포츠 시뮬레이터
엄청난 수의 전력 시뮬레이터가 있으며, 가장 간단한 것은 자유 무게가있는 것입니다. 이러한 시뮬레이터에는 바, 무게 및 덤벨이 포함됩니다. 일반적으로 프리 웨이트로 작업 할 때는 특수 방이 필요하지 않습니다.
다른 유형의 전력 시뮬레이터에는 내장 가중치가있는 모델이 포함됩니다. 요소 중 하나는 하중에 사용되는 편평한 하중입니다. 이러한 하중은 잠금 장치에 의해 유지되고 특수한 가이드 레일을 따라 움직입니다. 이러한 계획의 시뮬레이터는 모든 근육 그룹을 포함 할 수 있으며 보편적입니다. 내장 된 무게를 가진 시뮬레이터의 장점은 아주 작고, 공간을 많이 차지하지 않아 집에서 사용할 수 있다는 것입니다. 그들은 접을 수 있으며, 가장 자주는 작은 무게 - 백 킬로그램 이하입니다. 이러한 시뮬레이터는 주로 비전문가의 초보자 용으로 계산됩니다. 그런 스포츠 콤플렉스의 제작자는 안전성, 편리 성, 다 기능성 및 소형화와 같은 매개 변수에 의해 안내됩니다. 이러한 종류의 전력 시뮬레이터는 보편적입니다.
또한 전문적인 파워 트레이너가 있습니다. 그것들은 무소음, 안정성 증가 및 높은 강도를 특징으로합니다. 스포츠맨 전문가는 교육 도중 높은 부하를 사용하며 기존의 시뮬레이터는 항상이를 견딜 수있는 것은 아닙니다. 그러한 디자이너의 하중은 수백 킬로그램이 될 수 있습니다. 프로 운동 선수의 경우 신체의 특정 부분에 하중을 가하는 것이 중요하므로 전문 시뮬레이터 는 보편적이지 않습니다.