코엔자임 Q10은 신체 세포의 미토콘드리아에있는 화학 물질 그룹입니다. 그들은 생화학 반응에 참여합니다. 하지만 코엔자임 Q10의 해로움과 이점은 무엇입니까? 이해해 봅시다.
코엔자임 Q10 - 심장뿐만 아니라
코엔자임 Q10이 함유되어있는 곳을 알아 내기 전에 다양한 질병에 도움이되는 유용한 특성에 대해 알아 보겠습니다. 이 물질은 많은 유용한 특성으로 기인합니다. 식이 보충제의 생산자는 사람이 얻을 수있는 임상 효과 및 적응증의 긴 목록을 인쇄하기에는 너무 게으른 것은 아닙니다. 그 중 우리는 지구력과 힘의 증가, 회춘, 체중 감소뿐만 아니라 거의 모든 기존 질병의 치료에 주목할 수 있습니다. 그리고 여러 가지 첨가제는 다른 용도로 마실 것을 권장합니다. 사실, 그러한 물질의 이점은 무엇입니까?
약제에서 발견 될 수있는 많은 약물은 그 성분이 물질을 함유하고있어 심장을 강화시키는 데 목적이 있습니다. 그러한 물질을 오랫동안 복용하면 다음 목표를 달성 할 수 있다고 가정합니다.
- 심혈관 질환의 가능성을 줄인다.
- 혈압 수준을 낮추십시오.
코엔자임 Q10의 유해
많은 정보 출처는이 약물이 인체에 대한 자연적인 물질이기 때문에 부작용과 금기 사항이 없다고 자신있게 말합니다. 사실 아주 드문 경우로 코엔자임 Q10을 복용 한 후 신체가 부 자연스럽게 반응 할 수 있습니다. 그러나 모든 준비 사항을 완전히 안전하다고 지명하는 것은 불가능합니다. 코엔자임 Q10이 함유 된 제품은 다음과 같은 부작용을 일으킬 수 있습니다.
- 불면증;
- 피부 발진;
- 머리에 통증;
- 메스꺼움의 느낌;
- 복부에 통증;
- 설사.
이 치료법을 오래 동안 복용 할 수 있습니다. 다양한 질병의 형성 가능성을 높이거나 인간의 상태에 부정적인 영향을 줄 수있는 치료법에 대한 정보는 없습니다. 복용량을 다량으로 복용하면 독성이 강하지 만, 1 일 또는 2 일 대신 하루에 몇 개의 약을 먹을 수는 없습니다.
어떤 제품에 코엔자임 Q10이 함유되어 있습니까?
아마도 모든 사람이 아는 것은 아니지만 식품에서 추가 코엔자임 Q10을 얻을 수 있습니다. 높은 비율은 고기, 특히 쇠고기, 닭고기, 양고기, 토끼 (심장과 간), 고등어와 정어리, 시금치 와 달걀에서 찾을 수 있습니다. 음식에서 그러한 물질을 얻고 싶다면 식단에 신선한 과일과 채소, 콩, 미정 쌀을 넣는 것이 좋습니다.
이 경우 하루 동안 식품에서 얻은 물질의 양은 15 밀리그램을 초과 할 수 없음을 이해하는 것이 필요합니다. 그 이유는 코엔자임을 포함한 인체에 중요한 물질의 대부분이 요리 된 음식이 식탁 위에 놓여 지더라도 더 많이 파괴된다는 사실에 있습니다.
당신의 몸에이 물질의 부족을 채우기를 원한다면, 음식 이외에, 코엔자임이 순수한 형태로 함유되어있는 특별한 약과 보조제를 복용하는 것이 좋습니다. 의사와의 사전 상담을 통해식이 보충제 및 기타 의약품에서 프리마 치료제의 정확한 투여 량과 지속 기간을 계산할 수 있습니다. 그리고 어떤 경우에는, 자신의 건강에 매우 부정적인 결과를 초래할 수 있기 때문에자가 약물 치료를하지 마십시오.