체중 감량을위한 키셀

Kissel은 고대 슬라브 진미로 항상 사랑 받고 존경받습니다. 동화 속에서도 우유 강과 키젤 네이 해안이 있었음을 상기하십시오! 그러나 젤리는 맛있고 유용 할뿐만 아니라 전통적으로 오트밀이나 과일 및 열매에서 조리되며 때로는 잼에서 젤리 레시피를 만날 수도 있습니다. 천연물은 항상 몸에 치유력을 발휘하여 비타민, 미네랄 및 다양한 유용한 물질로 풍부하게합니다.

키셀에서 몸무게를 줄일 수 있습니까?

이 요리는 칼로리뿐만 아니라 포만감도 풍부합니다. 그것은 빨리 포화 상태를주는 위장을 채우지 만, 과량의 칼로리를 생성하지는 않습니다.

키셀은 보통 음료로 우리에 의해 인식되지만, 전통적인 액체 구조 대신에, 그것은 죽과 같은 점성이 있으며 때때로 젤리처럼 거의 단단합니다. 그런데 체중 감량을위한 젤리는 위장관을 부드럽게 감싸는 구조로 인해 유용합니다. 덕분에 궤양과 같은 심각한 질병이 있어도 의사가이를 허용합니다. 점성 음료는 소화 기관의 작업을 향상시켜 독소로 인한 세척을 가능하게합니다. 이러한 모든 긍정적 인 특징은 우리가 합리적인 응용 프로그램과 체중 감량을위한 클렌징 젤리는 매우 유용 할 것이라고 말할 수 있습니다.

동시에 천연 제품과 신선 제품 칵테일을 반제품과 파우더 믹스 (슬리밍 젤리 "leovit"및 기타 유형)와 구별하는 것이 가치가 있습니다. 물론 자연 제품으로 만든 것이 훨씬 더 유용합니다.

예를 들어 하루에 키셀 1-2 식으로 대체하는 것이 좋습니다. 오후의 차와 저녁을 가정 해보십시오. 이 경우, 빠른 속도로 체중을 줄이며 1-2 주 후에는 더 얇아집니다.

체중 감량을위한 헤라클레스 젤리

귀리에서 체중 감량을위한 키셀은 기적적으로 현재까지 살아남은 우리 조상의 요리법에 따라 준비 할 수있는 진정한 의료용 물약입니다. 며칠 동안 조리해야하지만 리뷰에서는 슬리밍을위한이 조리법이 효과적이며 그러한 기간을 기다리는 것이 가치 있다고 말합니다.

  1. 3 리터 항아리에 오트밀 300 그램 (부스러기가 아닌), 케 피어 반 컵, 사워 크림 한 스푼, 물 반 또는 2 리터, 호밀 빵 한 조각을 넣으십시오.
  2. 항아리를 헝겊으로 닫은 다음 배터리에 넣거나 담요에 싸십시오.
  3. 3 일 후 혼합물을 변형시키고 냄비에 액체를 흘려 끓일 때까지 요리하십시오. 액체는 점성이 있어야합니다. 키셀 준비 됐어!

매 식사 20 분전에이 음료를 반 유리 씩 1 개월 복용하십시오. 이렇게하면 소화관을 덜 먹고 동시에 치유 할 수 있습니다.

사탕무에서 체중 감량을위한 키셀

비트 루뜨 젤리는 체중 감량을 위해 준비하기 쉽지만, 그 맛은 모든 사람에게 즐겁지 않습니다. 사탕무의 양을 변화시켜 최적의 조합을 얻으십시오. 그것을 준비하는 것은 어렵지 않습니다.

  1. 몇 자루의 오트밀을 먹고, 자두와 생 비트를 강판으로 썰어 물 2 리터를 부어주세요.
  2. 혼합물이 약간 더 두껍게 닮을 때까지 15 ~ 30 분 동안 저열로 혼합물을 요리하십시오 외관에 kissel.
  3. 혼합물을 변형 시키지만 덤불은 버리지 마십시오.

낮 동안, 젤리를 준비 할 때, 거의 먹지 않아야합니다. 예를 들어, 케 피어 (kefir) 또는 사과에 하역을 준비하십시오. 저녁 식사 대신 꿈을 꾸기 2-3 시간 전에 - 당신이 원했던만큼. 다음날 아침, 젤리에서 아침을 먹으십시오. 계속 진행되는이 언로드의 날은 얼마나 빨리 결과가 필요한지에 따라 일주일에 1-2 번 수행됩니다.

긴급하게 체중을 줄여야하는 경우에도이 요리법을 매일 심지어 더 자주 사용할 수 있습니다. 동시에 아침 식사를하고 젤리로 점심 식사를하고 원하는 모든 음식을 먹을 수 있습니다 (패스트 푸드, 과자 및 지방 음식을 거부하는 것이 더 합리적입니다).