가벼운 중독 일지라도 매우 불쾌합니다. 그리고 위장의 소화 불량이 충분히 강하면 사람이 더 나빠질뿐만 아니라 식욕을 완전히 잃을 수 있습니다 . 그러나, 존재를 멈추었을 때, 사람은 혈액과 세포에 들어간 독소를 스스로 새롭게하고 정화하는데 필요한 에너지를 몸에서 빼앗 깁니다. 반면에 중독을 위해서는 특별한 식단이 필요합니다. 이 경우에 무엇을 먹을 수 있고 무엇이 아닌지, 모두를 알지는 못하지만 이것은 매우 중요합니다.
중독시 먹을 수있는 것 : 다이어트의 기본
위장과 다른 기관의 소화 시스템이 악화됨에 따라 식중독에 대한식이 요법은 자신의 업무에 과부하가 걸리지 않도록 부드럽게해야합니다. 또한 분해 생성물의 신속한 제거와 장의 미생물 복원을 촉진해야한다. 주요 원칙은 다음과 같습니다.
- 음식은 반 액체이거나 퓌레 형태 여야합니다.
- 설탕이없는 순수한 물이나 약한 차를 마셔야합니다.
- 2 ~ 3 시간마다 아주 작은 부분을 먹어야합니다.
- 음식은 뜨겁거나 차가워서는 안되며, 오히려 예열되어야합니다.
- 어쨌든 당신은 매운 향료, 소금, 절인 야채, 알콜, 훈제 제품, 소시지를 많이 사용할 수 없습니다.
중독과 장 감염 모두에서 나타나는식이 요법
수시로, 빈약 한 질 음식, 사람들 경험 및 장 감염 때문에 위 질환과 유사한 상태. 이 경우 동일한식이 요법이 식중독과 같이 나타납니다. 먹을 수있는 것 : 소금, 가벼운 수프, 으깬 감자 또는 얇은 고기 국물, 삶은 감자, 으깬 감자 및 으깬 감자, 장미 엉덩이 및 녹차, 바나나 및 사과 (으깬 감자 또는 구운 것의 형태), 러스크 등의 소량의 점성 죽 흰 빵. 또한 발효유 제품도 나와 있지만 중독 후 첫 날에는 먹지 않는 것이 좋습니다.