기장은 "황금"포도로 간주되며 이는 우리 몸에 매우 유용합니다. 그것은 영양소로 혈액과 간을 완벽하게 섭취합니다. 스튜와 함께 기장 죽을 만드는 법을 오늘 당신과 함께 생각해 봅시다.
스튜와 함께 기장 죽 용법
성분 :
- 기장 - 500g;
- 쇠고기 스튜 - 500 g;
- 돼지 고기 스튜 - 500 g;
- 전구 - 2 개;
- 베이컨 - 300g;
- 녹색 - 취향에;
- 끓인 물 - 1.5 리터;
- 향신료.
준비
그래서 스튜로 기장 죽을 만들고, 가마솥에 넣고, 필요한 양의 끓인 물을 부어 중불로 끓으십시오. 이번에는 기장을 철저히 씻어서 끓는 물에 버리십시오. 때때로 작은 숟가락으로 가끔씩 휘저어 져서 엉덩이를 요리하십시오.
황금 갈색까지 건조 프라이팬에 베이컨 잘게 다진 및 튀김. 전구는 껍질에서 벗겨지고, 준결승에 의해 갈가리 찢고 베이컨에 첨가된다. 통행인을 모두 3 분간 함께 모은 다음 조심스럽게 굽기를 거의 완성 된 기장 죽으로 옮깁니다. 식사가 끝나면 스튜를 넣고 접시에 맛을 더하고 향료로 맛을 낸다. 철저하게 모든 것을 섞어서 접시에 놓고 신선한 허브를 뿌려 뿌리십시오.
멀티 바에서 스튜와 기장 죽
성분 :
- 기장 - 2 품목;
- 삶은 물 - 4 항목;
- 고기 조림 고기 - 500 g;
- 전구 - 1 조각;
- 토마토 - 1 개;
- 당근 - 1 조각;
- 식물성 기름;
- 향신료.
준비
진주 croup은 철저하게 몇 차례 세척되고 물에서 15 분 동안 젖 혔다. 우리는 전구를 깨끗이 닦고, 조금 잘게 자르고 손자에게 당근을 문질러줍니다. 토마토 큐브를 자릅니다. 이제 우리는 네트워크에 멀티 박스를 포함시키고, "베이크"프로그램을 선택하고, 기름을 부어서, 준비된 야채를 던져 부드럽게 때릴 때까지 볶습니다.
그런 다음 진주 보리를 넣고 좋은 스튜 깡통을 넣으십시오. 물로 모두 채우고, 맛에 소금을 더하고, 조미료를 더하고, "필라프"모드를 설정하고, 소리 신호까지 접시를 준비하십시오. 그 후, 뚜껑을 열고, 진주 강판을 조심스럽게 혼합하여 테이블에 제공하십시오.
스튜와 기장의 죽
성분 :
- 고기 스튜 - 500 g;
- 기장 - 350g;
- 물 - 1 ℓ;
- 향신료.
준비
냄비에 물을 부어 끓으십시오. 그런 다음 세탁 된 기장을 던져 화재를 최소 상태로 줄이고 주기적으로 죽을 요리하십시오. 준비하기 전에 15 분 동안 우리는 고기 스튜를 내고, 그것을 섞고, 향신료로 맛을 내고 테이블에 제공합니다.