Mushmula - 맛있고 유용하지만 익숙하지 않은 과일. 바깥쪽에는 체리 자두 또는 살구가 닮았습니다. 그러나 비파의 맛은 살구와 사과와 딸기의 혼합물과 같습니다. 이제 우리는 과일 medlar를 먹고 유용한 속성에 대해 이야기하는 방법을 알려 드리겠습니다.
medlar의 유용한 속성
비파의 성분은 사과에 가깝습니다 - 말산의 약 7 %, 당의 약 15 %, 펙틴, 비타민 C 및 피톤치드가 포함되어 있습니다. 이 과일은 아연, 망간, 철, 셀레늄 및 구리가 풍부하기 때문에 매우 유용합니다. 또한 칼슘, 칼륨, 인, 마그네슘, 나트륨과 같은 주요 영양소를 함유하고 있습니다. 이 과일은 종종 약으로 사용됩니다 : 잘 착용 된 메들 라의 펄프는 우수한 천연 완하제 및 흡수제입니다. 설득력있는 메들 라가 반대로 지어집니다. 기침 할 때,이 과일의 살은 꿀 과 섞일 수 있습니다. 그리고 나서 기침뿐만 아니라 호흡을 촉진하고 가래의 배설에 기여할 우수한 약이 나옵니다.
이미 위에서 언급했듯이, 사과 에서처럼 비파에는 많은 펙틴이 있습니다. 따라서이 과일을 자주 섭취하기 때문에 콜레스테롤 수치가 낮아지고 방사성 핵종, 중금속 염 및 기타 유해한 물질과 독소가 체내에서 배출됩니다. 따라서 메들 라는 대사 과정을 조절하고 췌장을 염증으로부터 치료하며 간을 치료할 것입니다. 이 모든 덕분에 신체가보다 조화롭게 작동하고 외모와 피부가 훨씬 건강 해집니다.
그러나이 유용한 속성에 대해 medlars는 끝나지 않습니다. 이 기적의 열매는 고혈압 환자에게 단순히 필요합니다. 혈압을 적당히 낮추는 물질을 포함하고 있습니다.
비파를 먹는 방법?
다른 과일과 마찬가지로 비파는 신선한 것을 먹는 것이 낫습니다. 그러면 비타민의 최대치가 유지되고 몸은 더 많은 혜택을 얻습니다. 그러나이 과일에서도 잼, 잼 및 콤보를 만들 수 있습니다. 심지어
그리고 품질의 비파를 소비하기 위해서는 그것을 올바르게 선택하는 방법을 알아야합니다. 이상적으로,이 과일은 중간 크기 (매실)이어야합니다. 너무 작은 메들 라가 신맛이 나고 크기가 너무 커서 - 너무 익고 맛이 없습니다. 긴 medlar는 저장되어서는 안되며, 2-3 일 이상 거짓말을하지 않은 다음 냉장고에 보관하면 더 좋습니다. 그리고 사용 직전에 껍질을 벗기는 것을 잊지 마십시오.
좋은 식욕을 가지고이 과일이 당신에게 가장 큰 이익을 가져다주게하십시오!