다시마 를 요리로 사용하는 것은 오랫동안 알려져 있습니다. 그 특성은 의약, 화장품 및 산업 분야에서 활발히 사용되기에 너무 좋습니다. 물론, 한편으로는 조류가 신체에 큰 도움이되지만, 어떤 제품과 마찬가지로 해를 끼칩니다. 이것뿐만 아니라 더 자세히 논의되어야합니다.
해초의 장점
우선, 이것은 미생물 영양의 주요 구성 요소 중 하나임에 유의하는 것이 중요합니다. 해초 포함 :
- 비타민 PP, A, D, R, B1, B3, B6, B12;
- 식물 호르몬;
- 다당류;
- 고도 불포화 지방산;
- 효소;
- 아미노산;
- 망간, 황, 칼슘, 규소, 인, 황.
laminaria는 요오드의 원천이므로 갑상선 기능이 제대로 발휘되기 위해서는 불필요합니다.
또한, 그것은 적극적으로 신체에서 초과 점액을 제거합니다. 다양한 아미노산과 함께 해조류를 섭취하면 심장 근육을 효과적으로 보호 할 수 있습니다. 신체의 면역 방어력을 높이기 위해 의사는이 제품을 매일 식이 요법에 포함시키는 것이 좋습니다.
해조류의 체중 감량 효과는 갈색 조류의 일종 인 fucus가 혈액 내 콜레스테롤 수치를 낮출 수 있습니다. 그들은 또한 신체의 대사 과정을 정상화하고 체중을 조절하여 셀룰 라이트를 제거하고 지질 대사를 조절합니다.
그들은 안쪽으로 가져 가거나 화장실에 추가됩니다. 후자의 경우, 신체의 문제가되는 부분을 줄이려면 피부를 긁어 내고 30 분 동안 죽을 물려야합니다.이 시간은 긴장된 주입 후에 남습니다.
혜택뿐만 아니라 해초의 해로움
thyrotoxicosis로 고통받는 사람들을 위해이 제품의 사용을 배제하는 것이 중요합니다. 그것은 다시마를 구성하는 성분의 개인적인 편협성의 선택을 배제하지 않는다.