오븐에 호박을 구우십시오 - 간단합니다. 각 소비자의 기호에 따라 다양한 종류의 간식을 준비하는 많은 요리법이 있습니다. 요리를 만드는이 기술의 주요 특징은 요리사가 최소한으로 참여하는 것입니다. 모든 것이 정성껏 맛있는 오븐에 준비되어 있습니다!
오븐에서 호박을 요리하는 방법?
오븐 안의 courgettes에서 요리는 항상 매우 향기롭고 맛있는 작동합니다. 클래식 버전의 프라이팬을 사용하는 거의 모든 제조법은 베이킹에 적합 할 수 있으므로 취급이 더 유용하고 식욕을 돋 우게합니다. zucchini를 요리하기 전에 다른 음식과 마찬가지로 결과로 불쾌한 놀라움을 피하기 위해 조심스럽게 준비해야합니다.
- 젊은 채소는 깨끗하게 씻을 수 없으며 완전히 헹구어 서 과일의 끝을 자릅니다.
- 성숙한 과일은 깨끗하게하고 씨앗은 제거해야합니다.
- 오븐에있는 courgettes에서 접시의 조리법은 일반적으로 간단 하 pre-roasting 성분을 요구하지 않는다. 고기 성분을 사용하는 경우 꼬인 형태 (다진 고기)로 사용해야합니다.
- 조리법이 토마토 사용을 제공한다면, 물을 첨가하지 않는 것이 좋으며, 접시를 과도하게 사용하지 않을 정도로 충분한 야채 주스가있을 것입니다.
오븐에서 다진 고기를 넣은 채워진 호박 주전자
오븐에있는 호박에서 맛있는 배 는 갈라 메뉴를 채우기위한 이상적인 옵션이 될 것입니다. 이 요리는 복잡한 뜨거운 요리를 대체 할 수 있습니다. 여름에는 특히 먹는 사람과 요리를 즐겁게합니다. 음식은 쉽고 맛있습니다. 다진 고기를 채우는 고기가 할 것입니다.
성분 :
- 호박 - 2 개;
- 다진 고기 - 250 g;
- 토마토와 양파 - 1/2 개;
- 치즈 -100g;
- 마요네즈 - 50 g;
- 소금, 후추, 오 레가 노.
준비
- 호박을 따라 자르고 펄프를 제거하십시오.
- 보트를 약간 조립 해 조립하십시오.
- 고기 다진 양파와 토마토 다진 다진 고기.
- 음식을 채우고 치즈를 뿌린다.
- 오븐에서 호박의 준비는 180 분에 30 분 동안 지속됩니다.
오븐에서 사워 크림에있는 애호가
호박 은 오븐에서 삶아서 스튜 의 흥미로운 변형인데, 추가 성분 만 사워 크림이되어 치료를 더 맛있게 만듭니다. 모든 구성 요리가 중립적 인 약간 신선한 맛을 가지고 있다는 것을 고려하면, 향신료와 허브를 사용하는 것을 망설이지 않아도, 그들은 더 재미있는 치료를 할 것입니다.
성분 :
- 호박 - 2 개;
- 감자 - 4 개;
- 달콤한 후추 - 2 개;
- 고추 쓴맛 - 1 포드;
- 토마토 - 2 개;
- 양파 - 1 개;
- 당근 - 1 조각;
- 마늘 3 개;
- 딜 - 50 g;
- 소금, 후추, 오 레가 노.
준비
- 야채를 청소하고 선택적으로 잘라냅니다.
- 재료를 곰팡이에 넣고 조금 넣으십시오.
- 사레 크림에 다진 허브, 마늘, 소금 및 오레가노와 함께 믹스하십시오.
- 야채 혼합물 위에 소스를 붓는다.
- 호박을 오븐에 넣고 200도에서 25 분간 구우십시오.
오븐에서 다진 고기로 구운 호박
치즈가있는 오븐에있는 courgettes 에서 캐서롤 은 라자냐의 방식으로, 그것의 더 건강한 버전에서만 만들어 질 수 있습니다. 파스타 대신에 식물성 접시가 사용되며 나머지 재료와 요리를 만드는 과정은 전통적입니다. 호박 요리의 속도를 감안할 때, 다진 고기는 닭고기를 먹는 것이 더 좋으며 신속하게 준비됩니다.
성분 :
- 호박 - 4 개;
- 닭고기 - 500 g;
- 치즈 - 300 g;
- 소금, 백리향;
- 토마토 및 고추 - 2 개;
- 크림 -100 ml;
- 물 50 ml;
- 밀가루 - 1 큰술. l.;
- 무스카트 - 꼬집음.
준비
- 마른 프라이팬에 밀가루를 헹구고 크림과 물을 부어주세요.
- 무스카트와 소금을 맛보십시오. 가볍게 두껍게 될 때까지 혼합물을 약동하십시오.
- 액체가 증발 할 때까지 채우십시오.
- 호박은 두께 0.5cm의 판으로 자른다.
- 토마토는 머그잔, 후추 반죽, 치즈 창살로 자른다.
- 폼, podsalivaya, besamelem 급수 및 약간 씹는 치즈 등 모든 재료를 배치하십시오.
- 마지막에 나머지 소스를 위에 붓고, 치즈를 아낌없이 뿌리고 190 분에 35 분간 구워냅니다.
치즈와 마늘을 넣은 오븐에있는 애호가
오븐에 치즈를 넣은 주니치 (Zucchini) 는 뷔페 테이블과 잘 어울립니다. 제품의 작은 세트에서 놀라운 치료 "한 물린 것입니다. 호박과 토마토 같은 두께를 선택하십시오. 치즈를 선택할 때, 경미한 맛있는 경질 품종을 선호하십시오.
성분 :
- 호박 [3 개 세트]
- 토마토 - 5-6 개;
- 치즈 -100g;
- 마늘 2-3 치아;
- 마요네즈 - 50 g;
- 소금, 오레가노.
준비
- 토마토를 머그잔으로 자르십시오.
- 마요네즈에서 다진 마늘과 향신료로 소스를 만듭니다.
- 호박은 1cm 두께가 아닌 머그잔으로 자르고, 밀가루를 부어서 황금면이 될 때까지 냄비에 넣습니다.
- 라운드 호박에 베이킹 트레이에 뿌려주세요. 마늘 소스, 토마토 찻잔, 치즈 한 조각 위에 올려 놓으십시오.
- 180에 20 분 동안 오븐에있는 치즈를 가진 호박을 구우십시오.
오븐에 닭고기 필레가있는 애호가
오븐에 호박을 넣은 암탉은 그 그림을 따르는 사람들에게 이상적인 솔루션입니다. 이 요리는 저녁과 훈련 후에 먹을 수 있습니다. 반찬이나 샐러드를 추가로 제공 할 필요가없는 맛있는 음식은 모든 구성 요소가 조화롭게 결합되어 있습니다. 맛이 조금 불투명 해 보인다면 꾸준히 향신료와 허브로 맛을 보십시오.
성분 :
- 호박 - 1 개;
- 토마토 - 2 개;
- 필렛 - 250g;
- 마늘 - 1 개의 치아;
- 양파 - 1/2 개;
- 달콤한 후추 - 1 조각;
- 케 피어 -50 ml;
- 그리스 요구르트 - 2 큰술. l.
준비
- 호박은 씻어서 껍질을 벗기고 큐브로 자른다.
- 양파 링을 잘라 토마토를 가늘게 자르지 마십시오.
- 짚으로 필렛을 자르십시오.
- 양식에 모든 재료를 배치하고 소금, 향료로 맛을 낸다.
- 케 피어, 요구르트 및 잘게 썬 마늘을 섞어 공작물 위에 소스를 붓습니다.
- 200에서 30-35 분 동안 오븐에서 닭고기와 호박을 구워.
오븐에있는 호박에서 케이크 - 조리법
호박은 달콤한 베이킹을위한 좋은 기반으로 자리 잡았습니다. 그들은 완벽하게 구운 때 모양을 유지하고 치료에 흥미로운 맛을주고, 제품은 확실히 부드럽고 청청 한 밝혀 것입니다. 오븐에서 호박에서 파이는 야채의 품질 준비가 필요하므로 주스를 적절하게 쥐어 짜십시오.
성분 :
- 밀가루 - 1 개 품목;
- 계란 2 개 세트
- 사우어 크림 - ½ 품목;
- 호박 - 2 개;
- 버터 - 50 g;
- 식물성 기름 - 50 ml;
- 코코아 - 3-4 st. l.;
- 베이킹 파우더, 바닐라;
- 설탕 - 1 큰술.
준비
- Zucchini를 문질러 둡니다.
- 밀가루, 코코아, 바닐라 및 베이킹 파우더를 별도로 섞으십시오.
- 설탕으로 버터를 거품이 일고, 계란, 사워 크림 및 식물성 기름을 첨가하십시오.
- 두 가지 혼합물을 섞는다.
- 호박으로 주스를 잘 짜내고 펄프를 반죽에 넣고 잘 섞으십시오.
- 반죽을 주형에 부어 190 분에 45 분 동안 베이킹합니다.
오븐에서 구운 버섯과 함께 애호가
호박과 다른 야채로 오븐에서 구운 호박은 일일 메뉴를 훌륭하게 다양 화합니다. 접시는 배의 형태로 만들어지며, 채우는 믹스로 채우거나 캐서롤 형태로 굽을 수 있습니다. 준비의 방법은 최종 맛에 크게 영향을 미치지 않을 것입니다, 어떤 경우에는 대접은 완전하고 향기로운 것으로 판명 될 것입니다.
성분 :
- 호박 - 2 개;
- 버섯 - 150 g;
- 토마토 - 2 개;
- 양파 - 1 개;
- 치즈 -150g;
- 마늘 2 개;
- 말린 허브;
- 발사믹 식초.
준비
- 골수가 깨끗 해지고, 자르고, 중간을 제거합니다.
- 양파는 구조가 잘되는 버섯을 던져 액체가 증발 할 때까지 볶습니다.
- 다진 마늘, 다진 토마토를 넣으십시오.
- 다진 고기로 반을 채우고 치즈를 뿌린다.
- 호박을 오븐에 넣고 200도에서 25 분간 구우십시오.
오븐에서 호박과 생선
오븐에서 아주 맛있는 호박은 반찬으로 얻습니다. 동시에 생선과 야채를 구워서 결과적으로 큰 회사에 큰 도움이됩니다. 접시의 기초를 위해, 흰 고기와 함께 간단한 튀김은 훌륭합니다 : pollock, hake. 호일 또는 뚜껑이있는 형태로 잘 요리하십시오.
성분 :
- 물고기 - 500g;
- 호박 - 1 개;
- 감자 - 4 개;
- 달콤한 후추 - 2 개;
- 올리브 오일, 소금, 후추, 말린 허브;
- 토마토 - 2 개;
- 당근 - 1 조각;
- 레몬.
준비
- 생선을 씻고 깨끗하게하고 소금과 향료로 문지릅니다.
- 야채는 커지지 않습니다.
- 모든 재료를 곰팡이에 접고, 레몬 원을 위에 뿌리고, 기름을 뿌린다.
- 190에서 30 분간 굽습니다.
오븐에있는 courgettes에서 칩
오븐에있는 파삭 파삭 한 호박은 친근한 모임을위한 메뉴에 완벽하게 들어 맞을 것입니다. 우수한 스낵은 매우 빨리 익혀지지 않지만 향신료로 인해 매운 것으로 판명됩니다. 주스가 빨리 주스를 할당하기 시작하고 바삭 바삭한 결과를 얻기가 어렵 기 때문에 오븐을 110도까지 예열하여 간식을 즉시 준비하십시오.
성분 :
- 호박 - 1 개;
- 소금, 후추, 백리향 및 오레가노;
- 올리브 오일 - 1 큰술. l.
준비
- 호박 얇은 조각으로 잘라.
- 기름을 향료와 섞는다.
- 호박을 수분에서 씻어 내고 베이킹 트레이에 놓고 매운 기름에 기름을 바르십시오.
- 약 2 시간 동안 100-110도에서 칩을 건조시킵니다.