체중 감량을 위해 많은 사람들이 이처럼 매우 다른 방식을 찾고 있으며 비표준입니다. 사실 모든 사람이 자신의 식단을 조절하고 바로 먹을 수있는 것은 아니므로, 과식과 식욕 부진의 문제가 심각 할 때 특히 질문이 제기되고, 음식에 혐오감을 유발하는 방법이 있습니다.
체중 감량을 위해 음식에 대한 혐오감을 유발하는 방법은 무엇입니까?
모두를위한 것은 아니지만 존재할 권리가있는 다양한 방법이 있습니다. 여기에 있습니다 :
- 구강 세정제를 사용하십시오. 그들 중 일부는 식욕 을 격퇴하고 침을 멈추게하는 잠시 동안 허용 할 수렴 효과가 있습니다. 컨디셔너가없는 경우 치아를 닦을 수 있습니다.
- 설탕이없는 약초 나 커피를 토대로 차를 마셔야합니다. 감초와 민트가 들어간 차는 아주 잘 도움이되지만 하루에 3 잔 이상을 마시거나 마시는 것은 좋지 않습니다.
- 음식에 대한 혐오감을 개발하는 방법에 관심이있는 사람들은 외과 수술이나 동물 실험을 보여주는 다큐멘터리 영화를 보면서 식욕을 꺾을 수 있습니다. 그림의 기억에 새겨진 그림이 적시에 머리에 나타나 혐오감을 유발하지만, 민감한 신경계를 가진 사람들은 그렇지 않습니다.
- 이 방법은 이전 방법과 비교하여 더 절약되어 변기 또는 쓰레기통을 청소하는 것입니다.
- 싼 향수로 시작하여 낡은 세탁물로 끝내는 불쾌한 냄새를 풍기는 냄새를 맡을 수 있습니다.
- 음식과 장식이없는 게임. 아름다운 찹쌀을 죽으로 바꾸면, 오랫동안 식욕을 쇠약하게 할 수있을뿐만 아니라 어린 아이들에게 더 전형적인 소란스러운 장소로 조각을 옮길 수 있습니다.
- 식품에 대한 혐오감을 유발하는 방법을 알고 자하는 사람들은 과식하기 만하는 것이지만, 이것은 상당히 급진적 인 방법입니다. 하루에 세 번, 예를 들어 메밀 죽을 먹는 것이 더 쉽습니다. 둘째 날이 끝날 무렵에는보기가 싫을 것입니다.