아기가 자라면서 어머니는 새로운 염려가 있습니다. 점차적으로 단단한 음식으로 옮길 때입니다. 이 이벤트는 휴가와 둘 다에 대한 테스트입니다. 보통 첫 번째 유인은 액체 시리얼로 4-6 개월에 시작됩니다. 절반 찻 숱가락부터 시작하여 점차적으로 본격적인 먹이로 전환하십시오.
열매는 아기의 음식에 약 5-6 개월 후에 추가됩니다. 첫 먹이에 그는 찡 그리기하고, 새 음식을 뱉어 내고, 얼굴에 묻어 버립니다. 그러나 오래 가지 않습니다. 보통 아이들은 빨리 이해하기 시작합니다 : 과일은 아주 맛있습니다. 며칠 후, 과일 퓌레 한 그릇으로 어머니를 보았을 때, 아기는 "빨리와주세요"라고 말하면서 즐거운 소리를 내기 시작합니다.
처음에는 여러 가지 과일에서 으깬 감자를주지 않아야합니다. 한 종으로 시작하는 것이 좋습니다. 알레르기 반응을 피하기 위해 자녀에게 이국적인 또는 붉은 색 과일과 열매를주지 마십시오. 첫 번째 과일 보충 식품의 가장 좋은 선택은 사과, 자두, 배가 될 수 있습니다.
아기를위한 매실에서 퓌레는 준비하기 쉽습니다. 비 산성 품종 만 익은 부드러운 과일을 섭취하십시오. 자두에는 많은 유용한 물질이 풍부합니다 : 과당, 포도당 및 자당; 비타민 A, C, B1, B2, P, 유기산, 탄닌, 질소, 펙틴 물질. 자두의 미네랄 물질은 사과와 배보다 많은 양으로 존재합니다. 매실 퓨레는 상당히 많은 양의 칼륨과 인을 함유하고있어 특히 작은 사람의 신경계에 유용합니다. 이제 우리는 아기를위한 매실에서 퓌레를 만드는 법을 알려줄 것입니다.
아기를위한 자두에서 퓌레
성분 :
- 자두.
준비
매실은 흐르는 물에서 조심스럽게 씻어 내고 10 분 동안 삶는다. 과일이 차가울 때, 껍질을 제거하고, 뼈를 제거하십시오. 펄프는 믹서기에서 분쇄됩니다.
7-8 개월의 나이에 아기에게 식사를 제공 할 수 있습니다.
배나 자두, 열매를 맺지 않은 다른 과일 에서 나온 퓨레는 8-9 개월보다 더 일찍 아이를 기르지 않는 것이 좋습니다. 신선한 과일은 껍질을 벗기고 철저히 갈고 닦습니다. 모든 과일 퓌레는 단 한 번의 먹이로 준비해야하며, 예약하지 않는 것이 좋습니다.
과일 이외에 우리의 간단한 조언에 따라 구운 야채 으깬 감자를 구울 수 있습니다.