머핀은 즉, 조건 적으로 두 종류로 나눌 수있는 작은 머핀의 작은 부분입니다 : 단맛과 무설탕. 우리는 오늘 호박 주스를 요리하는 조리법을 고려할 것입니다. 이 식물성은 비타민 C의 함량이 높기 때문에 성질이 강하기 때문에 매우 유용합니다. 호박에는 호박에 기여하는 펙틴 물질도 포함되어있어 몸에서 쉽게 소화됩니다. 호박의 열매는 과도한 물과 나트륨 염을 체내에서 제거하고 이뇨 효과가 있으므로 신진 대사, 요로 결석, 통풍, 신염, 만성 신우 신염 등의 질병이 있습니다. 또한 고지혈증, 담낭염, 간염, 죽상 동맥 경화증 및 담석증이있는이 야채의 요리가 유용합니다. 그래서, 시간을 낭비하지 말자. 우리는 애호가에게서 맛있고 유용한 컵 케이크를 만드는 법을 배운다.
courgettes에서 감미로운 머핀을위한 조리법
성분 :
- 설탕 - 150 g;
- 밀가루 -170g;
- 호박 - 1 개;
- 베이킹 파우더 - 2 tsp;
- 지상 계피 - 0.5 tsp.
- 소금 - 핀치;
- 호두 - 0.5 항목;
- 식물성 기름 - 0.5 항목;
- 계란 2 개 세트
- 바닐라 - 맛.
준비
오븐은 180도까지 가열되고 컵 케이크 용으로 미리 준비된 형태로 각 베이킹 지로 바닥을 덮습니다. 그런 다음 작은 그릇에 밀가루, 베이킹 파우더, 설탕, 계피 및 소금을 섞으십시오. 호두를 커다란 조각으로 자르고 그릇에 넣고 섞는다.
다른 사발에서는, 강포 한 호박, 가볍게 치는 계란, 버터 및 바닐라를 섞으십시오. 모두 조심스럽게 두 그릇의 내용을 혼합하고 연결하십시오. 이제 반죽을 균일 한 층에있는 컵 케이크 몰드에 넣고 오븐에서 약 45 분 동안 구우십시오. 우리는 이쑤시게로 머핀의 준비 상태를 확인합니다. 완성 된 컵 케이크는 화격자 위에서 10 분간 냉각 한 다음 오븐에서 꺼내 테이블에 제공합니다.
courgettes에서 머핀
성분 :
- 호박 - 1 개;
- 계란 2 개;
- 밀가루 - 2 큰술. 숟가락;
- 만화 - 2 tbsp. 숟가락;
- 소금 - 핀치;
- 고형 치즈 - 100 g;
- 녹색 - 의지에;
- 베이킹 파우더 - 1 티스푼;
- 우유 - 3 tbsp. 숟가락.
준비
애호가는 내 것이고, 말린 뒤 벗겨 내고 치즈와 함께 거친 강판에 문지른다. 받은 무게에 계란을 넣고 소금을 놓고 베이킹 파우더와 만화에 체질 된 밀가루를 붓는다. 조심스럽게 얇은 물방울로 따뜻한 우유를 부어서 모든 것을 철저히 섞어 라. 내 초록색은 흔들어서 잘게 썰고 강판 치즈를 섞어서 섞는다. 우리는 곰팡이에 반죽을 뿌리고 녹색과 치즈로 꼭대기를 뿌립니다. 우리는 머핀을 오븐에 보내고 온도를 180 도로 설정하고 약 40 분을 기록합니다.
코티지 치즈와 스쿼시 머핀
성분 :
- 코티지 치즈 - 250 g;
- 호박 - 1 개;
- 계란 3 개 세트
- 버터 -100g;
- 밀가루 -220g;
- 베이킹 파우더 - 1 티스푼;
- 딜 그린 - 맛보기.
- 소금, 후추.
준비
zucchini에서 머핀을 준비하는 또 다른 옵션을 생각해 봅시다. 요리를 시작하기 전에 오븐을 켜고 온도를 약 200 도로 설정하십시오. 이제 우리는 그릇에 계란과 코티지 치즈를 완전히 섞습니다. 버터는 약한 열로 녹아 차가워진다. 다른 그릇에서 우리는 베이킹 파우더로 밀가루를 체질합니다. 내 손을 골라 내고, 과량의 주스에서 펄프를 짜내 어 큰 강판에 문지릅니다. 채소 멜론코는 반짝이 며 호박 주스와 잘 섞은 후 두부에 컵을 넣습니다. 녹인 버터를 넣고 소금을 넣으십시오. 후추 가루는 점차 가루를 따르고 균질 한 반죽을 반죽하십시오. 조리 한 덩어리를 컵 케잌 몰드로 채우고 예열 된 오븐에서 40 분 동안 놓습니다. 시간이 지나면, courgettes에서 curvy와 붉게 두부 머핀 은 준비가되었습니다!