슬림 한 몸매를 가지려면 건강한 소화 기관과 장의 장이 필요합니다. 이 효과로 체중 감량을 위해 아마 가루를 얻을 수 있습니다. 이 효과로 인해 몸을 깨끗하게 할뿐만 아니라 축적 된 지방 축적에 훨씬 쉽게 대처할 수 있습니다.
아마 가루의 유용한 재산
아마 가루를 사용하면이 독특한 제품을 사용하여 체중을 줄일뿐만 아니라 건강을 증진 할 수 있습니다. 그것은 당신의 인생의 세월 동안 축적 된 모든 슬래그를 효과적으로 제거하는 "붓"입니다. 결과적으로 과도한 쓰레기가 제거 된 몸체는 체중 감량 노력에 훨씬 더 잘 반응 할 것입니다.
아마 밀가루는 복잡한 정화 작용을 제공합니다 : 유해한 콜레스테롤을 줄이고, 기생충, 곰팡이 및 바이러스와의 싸움은 일반적으로 지질 대사 및 신진 대사에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
과학자들은 공식 데이터를 발표했습니다. 사람의 소화 기관을 통한 70 년 이상의 삶은 100 톤 (!)의 음식과 40,000 리터의 물과 다른 액체를 전달합니다. 이 하중은 또한 부정적 결과를 가져옵니다. 장내에서 점차 스톤 스톤 (약 15kg의 총)이 누적되므로 많은 독성 낭비가 고려되지 않습니다.
장이 오염되면 몸에 변비 나 설사, 당뇨병, 알레르기, 체중 문제, 신장과 간 질환, 시력이나 청력 저하, 문제 피부, 머리카락이나 손톱, 각종 신체 기관의 질병 등이 있습니다. 불쾌한 증상이 대량으로 나타날 때까지 기다리지 마십시오. 아마씨 밀가루의 예방 적 처치의 부작용을 즉시 제거하는 것이 훨씬 쉽습니다!
놀랍게도, 아마 분말 가루를 정기적으로 섭취하는 3 주 과정 만이 다년간 축적 된 슬래그, 점액 및 분 변석으로부터 빠르게 당신을 구할 수 있습니다. 중요한 무엇이, 당신의 창자의 자연적인 microflora는 동시에 겪지 않을 것이다!
아마 밀가루 : 금기
아마의 씨앗은 인간에 의해 매우 잘 견딜 수 있지만, 신장이나 간 (특히 큰 것들)에 돌이 있으면 아마 가루가 없어야합니다. 강력한 콜레 저그이기 때문에 돌을 어지럽 혀 가장 즐거운 감각을 느끼지 못하게 할 수 있습니다.
또한이 사실을 개인적인 편협함으로 잊지 마십시오. 당신을 데려 간 후, 가슴 앓이, 발진 및 기타 불쾌한 상태가 당신을 괴롭히는 경우, 아마 가루를 거부 할 가치가 있습니다.
아마 가루를 가지고가는 방법?
창자를 청소하고, 동시에 체중을 줄이는 과정은 3 주입니다. 이 기간 동안 매우 구체적인 아침 식사가 제공됩니다 :
- 1 주 : kefir 또는 요구르트 반 컵을 아마의 가루로 만든 디저트 스푼과 천천히 먹습니다.
- 2 주 : 요구르트 또는 요구르트의 반 잔에 아마스 가루로 된 두 디저트 스푼을 천천히 먹습니다.
- 3 주 : kefir 또는 요구르트의 불완전한 유리를 flax flour의 3 가지 디저트 스푼과 섞어 천천히 먹습니다.
중요! 전체 과정에서 하루 2 리터의 물 (차, 주스, 커피, 순수한 탄산 음료가 아닌 물)을 마셔야합니다. 그렇지 않으면 변에 문제가있을 것입니다. 이와 관련하여 따뜻한 계절에 청소하는 것이 좋습니다.
아마의 가루에서 무엇을 준비해야할까요?
많은 사람들이 아마 가루로 만든 요리를 찾고 있습니다. 그러나이 중성 제품은 거의 모든 곳에서 추가 할 수 있기 때문에 일관성 만 있으면 적합합니다. 그럼, 당신은 두려움없이 다음과 같은 종류의 요리에 아마 가루를 추가 할 수 있습니다 :
- 팬케익, 파이, 펠르메니, 피자, 케이크 등의 반죽에서 만든 모든 요리. 아마씨를 대체하는 일반적인 밀가루의 약 1/3 정도만 - 요리는 더욱 가볍고 맛있습니다.
- 죽 - 양질의 거친 밀가루, 오트밀, 쌀 등 작은 스튜 냄비에 2 개 큰 스푼을 문자로 추가하십시오;
- Kiseli - 특히 낙농;
- 점액 스프;
- 다진 고기로 만든 요리 - 작은 밀가루 보충 교재는 다진 고기를 두껍게하지만 너무 많이 넣지는 않습니다.
시간이 지남에 따라 자신의 요리 발견으로이 목록을 보완 할 수 있습니다.