전 세계의 심리학자들은 최근에 이런 종류의 의존성이있는 사람이 점점 더 많아지고 있다고 우려하고 있습니다. 중독이 화학적 기초 만 가지고 있다면 행동 수준에서 발생할 수 있습니다.
중독이란 무엇입니까?
의존에 대한 과학적인 용어는 중독입니다. 담배를 피우고, TV를보고, 과자를 먹고, 컴퓨터 게임을하는 등, 행동을하거나 행동을 취하려는 침입자의 욕구가 드러났을 때 중독의 존재에 대해 이야기 할 수 있습니다. 동시에, 점차적으로 부양하는 사람은 자극적 인 자극에 중독되어 즐거움을 얻습니다.이 자극은 점점 더 요구되기 시작합니다. 중독의 위험은 심리적 인 것뿐만 아니라 신체의 생리 학적 변화도 있다는 것입니다.
중독의 유형
이미 위에서 언급했듯이 중독은 대상, 물질, 사람 또는 행동에 의존합니다. 중독의 원인이 무엇인가에 따라 중독은 다음 유형으로 나뉩니다.
- 화학 (물리적) . 그것은 화학 물질의 사용을 기반으로합니다. 종종 독성 물질로 인해 사람에게는 행복감의 상태가됩니다. 장기적인 화학 중독의 결과는 내부 장기 및 장기 시스템에 대한 유기적 손상으로 심각한 질병을 유발합니다.
- 심리적 (행동 적) . 그것은 부착에서 특정한 행동, 행동, 열정 또는 사람으로 흘러갑니다.
회피 중독
의존하지 않는 형태의 의존은 회피의 중독을 포함하며, 그 원인은 유아기에 시작됩니다. 이 중독을 가진 사람은 관계의 강화와 같이 긴밀한 신뢰 관계를 구축 할 수 없으므로 상대방으로부터 벗어나려고합니다. 사람이 중독에 가까워 질수록 더 강하게 피할 수있는 위치를 나타냅니다. 중요한 사람이 멀리 떠나기 시작하면, 그 사람은 긴밀한 접촉을 재개하려고합니다.
사랑 중독
그들이 중독이란 무엇인가에 대한 해답을 찾고있을 때,이 현상이 감정과 관련 될 수 있다는 것은 누구에게도 발생하지 않습니다. 그 사이에, 의존의 케이스의 상당한 백분율은 사랑 관계에있다. 사랑 중독은 중독자가 감정을 느끼는 사람에게 강한 의존성을 나타냅니다. 이 경우 사랑에 의존하는 사람은 사랑하는 사람의 행동과 관계를 과도하게 통제하고 질투로 괴롭 히며 의심스럽게 괴롭 히며 잠시 자신을 놓아주지 않습니다.
중독자의 관계를 강화하려는 모든 행동은 부양하는 사람을 만족시킬 수 없으며, 항상 불안한 상태에 있으며 관계가 붕괴 될 것이라는 두려움에 처해 있습니다. 이것은 종종 발생합니다. 파트너가 완전한 통제와 공포감이있는 관계에서는 것은 어렵습니다. 사랑 중독은 본격적인 관계 구축을 방해하고 파트너에게 좌절과 불안감을 안겨줍니다.
성 탐닉
성적 관계에서의 명료성은 성 중독에 의해 그 특징이 있습니다. 이러한 유형의 중독은 어린 시절의 어머니와의 친밀감 또는 경험있는 성적 학대와 관련된 심리적 뿌리를 가지고 있습니다. 이러한 형태의 의존성으로 인해 성은 자신을 드러내는 유일한 영역이라고 믿습니다. 종종 그러한 의존성을 가진 중독은 자부심이 낮으며 성적 파트너로서 만 흥미로울 수 있다고 생각합니다. 대부분의 경우 성 중독은 다른 종류의 중독과 합쳐집니다.
뷰티 중독
행동 중독은 때때로 가장 기괴한 형태를 취할 수 있습니다. 인간의 외모에 대한 세심한주의는 여성의 거의 1/3과 남성 인구의 15 %가 뷰티 중독의 징후를 관찰 할 수 있다는 사실로 이어졌습니다. 이러한 의존성을 가진 사람은 외부 매력을 유지하는 데 엄청난 시간과 돈을 소비합니다. 동시에 신체의 아름다움을 돌보는 것은 때때로 건강에 해를 끼칠 수 있지만 중독을 멈추게하지는 않습니다.
이러한 유형의 의존성은 다른 형태를 취할 수 있습니다.
- 식욕 부진 - 잘 먹는 것을 거부하여 슬림 한 모습을 보이고 자하는 욕망;
- tanorexia - 끊임없이 일광 욕실을 방문하여 아름답게 되려는 욕망;
- meikapmaniya - 장식 화장품에 대한 열정;
- 젊음 - 젊어 짐, 절차 및 성형 수술의 근본적인 방법을 적용하여 젊음을 연장하고자하는 욕구;
- fitness - 휘트니스 클럽이나 체육관에 참여하려는 광적인 욕망.
CyberDiction
컴퓨터 중독은 고품질의 컴퓨터 게임이 출현하고 전체 인터넷 사용이 시작된 이래로 발생하기 시작했습니다. 컴퓨터에 대한 의존도 는 심지어 어린이 에게서도 발생한다는 의미에서 가장 어린 것 중 하나입니다. 이 문제로 인해 게임을하거나 인터넷 서핑을 즐기려는 열망이 있습니다. 동시에, 한 사람은 현실 세계에 관심을 잃고, 자신의 의무를 무시하고, 외로움을 위해 노력합니다. 중독자는 수면, 기억력, 집중력, 정신 및 신체 건강에 문제가 발생할 수 있습니다.
식품 중독
알코올 중독이나 니코틴보다 더 활동적인 것은 심리학 식품 중독으로 간주됩니다. 그 이유는 음식 의존도가 오랜 기간에 걸쳐 형성되고 화학적 의존성 에서처럼 그 제거가 어렵 기 때문입니다. 영양 의존은 스트레스와 우울증을 빨리 극복하고 지루함을 없애는 방법으로 발생합니다. 먹는 동안 두뇌는 부정적인 상황을 생각하는 것에서 음식을 소화하는 것으로 바뀌며, 이는 일시적으로 불쾌한 감정을 약화시킵니다.
음식 중독의 존재는 그가 긴장하거나 지루해지기 시작할 때마다 음식을 사용할 때라고 말할 수 있습니다. 먹은 후에는 위가 무거울 수 있습니다. 음식이 평생 동안 필요 이상으로 몸에 들어가기 때문에 체중이 점차 증가합니다. 대부분의 경우, 부양하는 사람은 한 종류의 음식으로 자신을 진정시킵니다. 이 문제의 리더는 과자를 사용하면 혈당 지수를 빠르게 올리고 기분을 향상시킬 수 있습니다.
알코올 중독
인체에 미치는 알코올의 영향에 기초한 화학적 의존성은 알코올 중독입니다. 마약 중독자는 알코올 중독을 단지 중독이 아니라 만성 정신 질환이라고 생각합니다. 알코올 섭취의 초기 단계에서 알코올은 정신적 스트레스를 빠르게 제거하고, 휴식을 취하고, 재미있게 지내고, 의사 소통 기술을 향상시킬 수 있습니다. 알코올 음료의 체계적인 사용은 알코올이 대사의 일부가되며 이것이 이러한 의존의 치료에서 주요한 문제라는 사실로 이어진다.
알콜 중독이 상징적 인 것으로 끝나고 알코올 중독이 필요성 범주에 들어갈 때 알콜 중독에 관해 말할 수 있습니다. 혈액으로 알콜을 자주 섭취하면 알콜 성 정신병과 정신 장애를 유발할 수 있습니다. 알코올 중독의 마지막 단계는 용량에 대한 통제력 상실, 정신 기능의 손상 및 치매의 출현을 특징으로합니다.
중독으로서의 일중독
일 중독주의의 중독은 잘 이해되지 않고 있으며, 많은 사람들은 일하는 사람이 많이 일한다는 사실에 아무런 문제가 없다고 생각합니다. 업무에 따라 중독자는 전문 영역에서 성공을 달성하는 것이 주요 목표라고 생각합니다. 그는 자신이 좋아하는 일에 힘과 시간을 할애 할 준비가되어 있기 때문에 누군가가 그보다 낫다면 걱정한다. 일하는 사람들은 지인들과 친구들을 멀리하고, 가족들에게 시간을 할애하지 마십시오. 그러한 사람이 자신의 활동을 계속할 수없는 직장에서 심각한 문제가있는 경우, 중독의 중독은 화학적 의존의 어떤 형태로든 갈 수 있습니다.
스포츠 중독
스포츠 분야에서의 광신주의는 스포츠 중독입니다. 그리고 사람이 홀에 집에 있든 집에 있든 상관 없습니다. 어떤 시점에서 그는 부하를 늘리고 스포츠 훈련을하기 위해 점점 더 많은 시간을 갖기 시작합니다. 중요하거나 예상치 못한 경우 훈련에 고장이 생기면 스포츠 중독자는 불안하거나 공포 상태에 빠질 수 있습니다. 이 의존성에 대한 이유는 신체에 불만을 갖고 있고, 더 아름답게되고 싶어하며, 낮은 개인적 자부심으로 모두 다룰 수 있습니다.
중독 - 제거 방법?
중독, 정신 치료사 및 정신과 의사로부터 벗어나는 방법에 대한 권장 사항은 부양 된 행동의 존재를 인식 할 필요가있는 것으로 시작합니다. 대부분의 중독자들은 중독되어 있다는 것을 인정하지 않습니다. 특히 심리적 인 문제가있는 경우에 그렇습니다. 부양 가족에게 입양하려면 문제가 치명적인 성격을 띠거나 친척의 압박을받는 경우에만받을 수 있습니다.
화학적 의존성이있는 경우 전문가는 해독 과정을 클리닉에서 재활 시작을 제안 할 수 있습니다. 치료의 주요 단계는 정신 요법, 집단 또는 개인입니다. 자주 실패로 인해 중독을 없애기 위해 독립적으로, 그러므로 나중에 지원으로 대체되는 긴 의료 요법이 권장됩니다.
중독과의 투쟁은 중독 자체뿐만 아니라 환경과도 관련이 있습니다.이 환경에서 비정상적인 행동으로 이어지는 요인들이 숨길 수 있습니다. 부양 가족이 옛 습관을 포기하고 행동을 바꾸기 위해서는 가족 구성원의 습관을 바꾸는 것이 필요할 수 있습니다. 이러한 이유로 재활은 가족 심리 치료를 포함 할 수 있습니다.