에너지 음료는 모든 사람이 준비 할 수 있습니다. 근본적으로, 그런 음료는 당 사람들, 운동가 및 일 중독자에게 대중적이다. 에너지를 구입할 필요가 없으며 에너지 음료는 집에서 쉽게 준비 할 수 있습니다.
에너지 음료를 마시는 법?
가정의 에너지 음료는 매우 빨리 만들어지며 시체에 해를 끼치 지 않습니다. 응원하고 싶다면 알코올을 첨가하는 것이 허용됩니다. 자신의 손으로 에너지 드링크를 만들기 위해서는 그 에너지를 결정하는 데 필요한 화학 원소에 대해 알아야합니다.
무거운 운동으로 음색을 유지하려면 음료수가 필요하다면 많은 양의 액체, 소금, 설탕, 비타민 C가 필요합니다. 근력을 회복시키고 근육의 긴장과 각성을 회복하려면 항산화 제, 타우린, 포도당, 카페인, B 비타민, 설탕, 포도당이 필요합니다.
우리는 너 자신을 준비 할 수있는 에너지 음료의 조리법을 제공한다.에너지 음료 조리법
- 맛있는 꿀, 뜨거운 생강의 뿌리, 심황의 핀치, 땅 카 다몬의 꼬집음. 생강을 자르고, 마늘을 눌러서 찻잔에 넣으십시오. 향신료, 꿀, 끓는 물을 부어 넣습니다. 밤에는이 음료를 마시지 마십시오. 잠에서 깨기가 극히 어렵습니다. 꿀은 기분을 좋게하고 에너지의 맛을 개선하고 심황 은 활력을주고 신진 대사를 향상 시키며 생강은 또한 유익한 특성의 보물 발견 물입니다.
- 익은 바나나, 아몬드 오일 2 큰술, 양배추 잎 2 개, 요구르트 한 잔, 아마 씨앗 한 스푼, 우유 한 잔. 이 음료는 아침에 술을 마시는 것이 좋습니다, 당신은 에너지 두 라이 토스트에 추가 할 수 있습니다 - 그러면 영양가 있고 건강한 아침 식사를 얻을 것입니다.
- 커피 2 잔, 버터 2 큰술. 인스턴트 커피를 사용하지 마십시오. 이 에너지 음료를 준비하려면 거품이 나올 때까지 버터를 발라서 커피와 함께 믹서기에서 털어 내십시오.