올바르게 저칼로리 다이어트 커티지 치즈 캐서롤을 사과와 함께 섭취하면 식단을 따르도록 강요당하는 사람들의 메뉴를 즐겁게 다양 화합니다. 다양한 버전의 코티지 치즈 캐서롤은 어린이 메뉴로 대체 할 수 없습니다. 일반적으로 어린이 (물론 성인)는 식욕과 즐거움으로 그러한 디저트를 흡수합니다. 주된 것은 제대로 요리하는 것입니다. 보통 그들은 만화와 사과로 캐쳐 치즈 캐서롤을 준비하지만 모두가 만화를 좋아하지 않으므로 밀가루 또는 밀가루와 전분의 혼합물로 대체 할 수 있습니다.
만화가없는 캐서롤
세 몰리나가없는 사과 두부 캐서롤에 대한 흥미로운 요리법이 있습니다.
성분 :
- 커티지 치즈 600 g;
- 2-3 사과;
- 우유 반 잔;
- 닭고기 계란 2 개;
- 사워 크림 4-5 큰 술;
- 설탕 100g;
- 감자 전분 2 큰 스푼;
- 밀가루 2-3 큰 스푼;
- 바닐라 설탕;
- 레몬 주스;
- 소수의 땅콩.
준비 :
조심스럽게 모든 것을 균질 한 덩어리로 갈아 타십시오 (큰 체로 할 수 있습니다). 코티지 치즈, 전분, 밀가루, 우유, 바닐라 설탕, 약간의 레몬 주스를 추가하십시오. 모두 혼합. 번개가 들고 볼륨이 눈에 띄게 증가 할 때까지 설탕으로 달걀을 이깁니다. 두부에 채워진 알을 설탕과 함께 넣고 잘 섞는다. 우리는 준비된 물질을 실리콘 형태로 (또는 베이킹 페이퍼에 일반적인 형태로) 퍼졌습니다. 내 사과, 냅킨으로 깨끗하게 닦고, 코어를 제거하고 얇은 조각으로 자른다. 우리는 커트 덩어리 위에 잘린 사과를 형태로 퍼뜨립니다. 캐서롤을 땅콩으로 가볍게 뿌릴 수 있습니다 (너트가 마음에 든다면). 오븐에 캐서롤을 넣고 평균 온도를 30 분으로 올린 다음 캐서롤을 조리하는 동안 설탕 1 큰술과 사워 크림을 섞는다. 우리는 캐서롤로 모양을 꺼내 준비된 사워 크림을 표면에 고르게 부어 넣습니다. 우리는 오븐에 20 분 동안 폼을 넣습니다. 준비가 된 캐서롤은 약간 식혀야합니다. 그러면 커팅하기가 더 편리 할 것입니다.
다 변수의 캐서롤
멀티 박스에 사과가있는 코티지 치즈 캐서롤도 나쁘지 않습니다.
성분 :
- 커티지 치즈 500 g;
- 3 사과;
- 닭고기 계란 3 개;
- 30 g의 양질의 거친 밀가루 (2 큰술);
- 꿀 2-4 큰 스푼;
- 곰팡이를 윤활시키기위한 약간의 천연 버터와 뿌리는 빵 부스러기.
준비 :
우리는 큰 강판에 사과를 문질러줍니다 (당신은 초퍼로자를 수 있거나 작은 조각으로자를 수 있습니다). 코티지 치즈와 사과를 하나의 용기에 넣습니다. 계란, 꿀 (또는 설탕)과 양질의 거친 밀가루를 섞는다. multivarka 작업 용기는 녹은 버터를 풍부하게 묻히고, 빵 부스러기를 골고루 뿌리고 그 안에 두부 - 사과 덩어리를 배치합니다. "베이킹"모드와 시간 설정 - 65 분. multivarka에서 신호 준비가 완료되면 뚜껑을 열고 캐서롤을 가볍게 식 힙니다. 우리는 접시에있는 증기선의 컨테이너를 돌리고, 캐서롤을 부분으로 자르고 사워 크림으로 제공합니다.
아주 맛있는 캐서롤
사과와 함께 코티지 치즈에서 캐서롤에 대한 또 다른 조리법이 있습니다.
성분 :
- 커티지 치즈 700 g;
- 천연 사우어 크림 1 컵;
- 닭고기 계란 3 개;
- 3 사과;
- 설탕 4 큰술;
- 건포도 건포도 1 ~ 2 개;
- 밀가루 2 ~ 3 큰술 + 옥수수 가루 2 ~ 3 큰술;
- 일부 바닐라와 계피;
- 기름기가 많은 버터.
준비 :
균질 한 덩어리가 형성 될 때까지 블렌더 커티지 치즈, 설탕 및 사워 크림을 넣으십시오. 거품에 담은 계란, 밀가루, 옥수수 가루를 넣고 섞는다. 건포도를 넣고 다시 섞는다. 오븐을 평균 온도 (약 200ºC)로 가열 할 것입니다. 우리는 베이킹 페이퍼에 베이킹 페이퍼를 감고, 버터에 기름을 칠하고 준비된 치즈 달걀 덩어리로 폼을 채 웁니다. 우리는 껍질과 씨앗에서 사과를 껍질을 벗기고 얇게 자르고 커드 알 덩어리 위에 아름답게 누워 준비까지 굽습니다 (약 40 분). 커티지 치즈 캐서롤은 차 또는 설탕에 절인 과일과 함께 제공 될 수 있습니다.