"눈이 젊고 입술이 신선하고 머리카락이 반짝이고 여성들은 아름답고 남자들도 환영합니다" - 그래서 동쪽에서 그들은 멜론에 대해 이야기합니다.
왜 멜론은 사람에게 유용합니까?
많은 양의 포도당, 철분 및 비타민 C 덕분에 멜론은 심각한 질병 및 출혈로부터 회복 될 때 오랫동안 회복 보조제로 사용되어 왔습니다. 그건 그렇고, 식물 제품에서 얻은 철분은 아스 코르 빈산 (비타민 C)과 함께 흡수되기 때문에 철분 결핍 성 빈혈 예방에 멜론을 사용하는 것이 좋습니다. 멜론에는 엽산이 많이 들어있어 임신 중에 특히 유용합니다. 멜론에 포함 된 비타민 C와 엽산에는 비타민 A, PP, B 비타민이 들어 있습니다.
또한, 멜론은 유용합니다 :
- 심혈관 질환, tk에서. 심장 박동을 조절하고 혈관 벽을 강화시키는 미세 요소 인 칼륨이 많이 포함되어 있습니다.
- 간과 신장의 질병에 사용되는 멜론 씨앗의 물 주입;
- 통풍과;
- 멜론 주스는 변비와 치질에 좋은 완하제 입니다.
- 류머티즘은 항 염증성 때문에
- 우울증.
멜론은 실리콘이 함유되어있어 머리카락과 손톱의 건강에 필수적이며 멜론 마스크는 건조하고 약화 된 피부가 건강하고 빛나는 모습을 유지하도록 도와줍니다. 슈퍼 모델 Cindy Crawford가 멜론 추출물을 화장품 라인의 주요 성분으로 사용하는 것은 우연이 아닙니다.
멜론을 선택하는 방법?
우선 - 냄새. 익은 멜론은 달콤한 미묘한 아로마가 있으며, 꿀, 바닐라, 배 또는 파인애플이 들어 있습니다. 냄새가 약간 초본 인 경우 - 멜론은 익은 것이 아니며, 부패로 인해 사라지면 우울합니다.
또한 잘 익은 멜론은 두께가 두껍고 말린 줄기가 있어야합니다. 껍질을 벗기고 줄기의 반대편에서 누르면, 그것이 튀어 나와 손바닥으로 멜론을 짜낼 때, 그것은 둔한 소리를 낸다.
절인 과일이나 손상된 과일을 사지 마십시오. 설탕이 많기 때문에 멜론 펄프는 박테리아 등의 우수한 육종 용 배지입니다.
금기 사항
그러나, 모든 유용한 속성에도 불구하고, 멜론은 금기 사항이 많습니다. 예를 들어 다른 식품과 함께 사용해서는 안됩니다. 식사 후 20 분 이내에 그리고 2 시간 이내에 멜론을 섭취하는 것이 유용합니다. 악화 기간 동안 위염과 소화성 궤양을 앓고있는 사람들은 먹지 않아야합니다. 멜론의 사용은 당뇨병 환자뿐만 아니라 모유 수유중인 어머니 (멜론은 아기에게 소화 불량을 일으킬 수 있음)로 제한되어야합니다.