녹색 완두콩 은 많은 샐러드의 흥미로운 토대입니다. 그것은 신선한뿐만 아니라 통조림 형태로, 다양한 제품과 결합하고 모든 맛을 위해 샐러드를 만드는 데 사용될 수 있습니다. 그것은 고기, 해산물, 닭고기, 야채, 견과류 등과 완벽하게 결합됩니다. 드레싱은 식물성 기름, 다양한 소스, 레몬 주스 및 마요네즈에 적합합니다. 우리는 당신에게 녹색 완두콩과 샐러드를 준비하기위한 몇 가지 요리법을 제공합니다.
통조림 완두콩 샐러드
성분 :
- 절인 버섯 - 300 g;
- 통조림 완두콩 - 100 g;
- 파 - 100 g;
- 계란 2 개 세트
- 사워 크림 - 80 ml;
- 향신료;
- 신선한 채소.
준비
먼저 우리는 단단한 삶은 달걀을 삶아서 닦고, 식히고 칼로 반죽합니다. 그런 다음 다진 파와 대형 절인 버섯을 섞습니다 . 완두콩을 넣고 채우고 나머지 재료에 더하고 맛을 내기 위해 소금을 넣은 후 사우어 크림으로 맛을 낸 후 잘 섞습니다. 계란은 요청에 따라 불가리아 고추를 대체 할 수 있습니다!
양배추와 녹색 완두콩 샐러드
성분 :
- 바다 케일 - 200g;
- 치즈 하드 - 100 g;
- 계란 3 개 세트
- 통조림 완두콩 - 50 g;
- 전구 - 1 조각;
- 마요네즈 - 연료 보급 용;
- 향신료.
준비
조리 된 계란은 깨끗하게 닦고 빻은 치즈와 함께 섞는다. 그런 다음 잘게 다진 양파를 넣고 바다 양배추와 녹색 완두콩의 주스에서 짜냅니다. 준비된 양상추 혼합, 향신료와 양념 및 마요네즈와 양념.
녹색 완두콩과 간단한 샐러드
성분 :
- 감자 - 400 g;
- 당근 - 1 조각;
- 통조림 완두콩 - 50 g;
- 달걀 흰자 - 2 개;
- 테이블 식초 - 30 ml;
- 향신료.
소스 들어 :
- 난황;
- 레몬 주스;
- 테이블 겨자 - 25 g;
- 식물성 기름 - 75 ml.
준비
감자와 당근은 제복을 입고 끓여서 씻고 무작위로 잘라냅니다. 가파른 계란의 단백질은 큐브를 갈가리 찢고, 녹색 완두콩, 야채, 식초, 소금을 넣고 섞어서 15 분 동안 놓습니다. 이번에는, 지금, 주유소를 만들어 보자. 이를 위해 노른자위를 체로 닦고 겨자를 넣고 식물성 기름과 레몬 주스를 주입합니다. 잘 저어 약한 소스를 샐러드에 부어 넣으십시오.
녹색 완두콩과 야채 샐러드
성분 :
- 통조림 완두콩 - 200g;
- 오이 -100g;
- 토마토 - 100g;
- 신선한 채소;
- 향신료.
연료 보급 :
- 호두 - 100g;
- 마늘 - 정향 2 개;
- 식물성 기름 - 50 ml;
- 레몬 주스 - 1 tbsp. 숟가락.
준비
오이와 토마토는 큐브로 자르고, 완두콩과 소금을 넣고 섞는다. 호두의 핵은 갈아서 고, 마늘은 언론을 통해 압착하고 식물성 기름과 레몬 주스를 부어 잘 저어 준다. 결과 혼합물로, 녹색 완두콩과 마른 샐러드를 채우고 녹색 양파와 딜 sprigs로 장식.
녹색 완두콩, 계란, 양배추 샐러드
성분 :
- 신선한 오이 - 3 개;
- 녹색 완두콩 - 200g;
- 북경 배추 - 150 g;
- 계란 3 개 세트
- 향신료;
- 신선한 채소.
준비
오이는 작은 조각으로 자르고 완두콩, 양배추, 잘게 썬 빨대 및 녹색을 첨가하십시오. 삶은 달걀은 큰 강판에 닭고기 문질러 마요네즈로 샐러드를합니다.
오이와 녹색 완두콩 샐러드
성분 :
- 신선한 오이 - 350g;
- 통조림 완두콩 - 400 g;
- 계란 3 개 세트
- 크래커 - 장식용;
- 양상추 잎;
- 마요네즈;
- 향신료.
준비
오이 큐브를났습니다. 계란은 중간 강판에 문질러. 그린 샐러드가 찢어진 다. 우리는 모든 재료를 그릇에 모아서 마요네즈로 장식하고 croutons로 장식합니다.