Funchoza는 아시아 요리로 유명한 제품입니다. 전분 또는 유리 국수라고도합니다. 국수가 용접 된 후에는 얇은 흰색 실이 유리처럼 투명 해집니다. 많은 사람들이 쌀 국수와 기능을 혼동하지만, 그 사이에는 외관, 맛 및 소비자 특성에 중요한 차이점이 많이 있습니다. 국수는 소금에 절인 것이 아닙니다. 모든 향료와 향신료는 접시 자체가 아니라 소스에 제공됩니다. 이 국수는 냄새와 맛을 쉽게 흡수하므로 훌륭한 반찬입니다. 소량의 조미료를 사용하기에 충분할 정도로 fuchozy 의 맛을 그늘로합니다.
fucchose의 구성
국수 균류는 녹말, 완두콩, 참마, 칸나 또는 카사바와 같은 전분 콩과로 구성됩니다. 오늘날, 옥수수 전분에서 종종 fucchosis를 찾을 수 있습니다. 그러나 그러한 제품의 맛질과 소비자 특성은 녹두로 만든 전통적인 곰팡이와 다를 것입니다. 이 국수는 콩과 식물로 만들어지기 때문에 매우 만족스러운 제품이며 기아에 시달리는 느낌이 들게됩니다.
열개의 열량
대변 국의 칼로리 함량은 상당히 높습니다. 건조 제품 100g 당 fachoze의 칼로리 양은 320kcal입니다. 하지만 다른 국수처럼 두려워하지 마십시오. 곰팡이는 많은 양의 수분 섭취로 인해 부피가 증가하므로 요리하는 과정에서 많은 칼로리를 잃습니다. 이 국수는 발음이 없으므로 고기와 생선 요리의 반찬으로 사용됩니다. 질문에 대한 대답, fuczose에서 얼마나 많은 칼로리가 접시의 제공에 따라 달라질 수 있습니다. 완성 된 형태의 푸 코스의 칼로리 함량은 건조한 것보다 훨씬 적으며 제품 100g 당 87kcal에 불과합니다. 따라서, 삶은 푸코 오스의 칼로리 함량은 원하지 않는 여분의 파운드를 추가하지 않습니다.
푸 코스와식이 요법
국수 후 쵸자로식이 요법 샐러드에서 실제로입니다. 주성분 이외에도 채소, 채소 및 조미료가 들어있어 그림에 긍정적 인 영향을줍니다. 그러한 샐러드의 칼로리 함량은 해당 작물에 포함 된 모든 채소의 칼로리 수를 계산하여 결정할 수 있습니다. 결국 얻게 될 칼로리의 수와 관계없이,이 국수를 사용하기위한 두 가지 규칙을 고려하는 것이 가치가 있습니다. Funchozu는 감자 없이는 영양가가 높고 전분이 다량 함유되어 감자와 함께 사용할 수 없습니다. 돼지 고기, 쇠고기 또는 어린 양과 같은 무거운 고기와 함께 사용할 수 없습니다. 또한 곰팡이 국수는 주로 탄수화물로 구성되므로 아침 식사 또는 점심 식사에만 사용할 수 있습니다. 저녁 식사를 할 때 높은 탄수화물 음식을 삼가하는 것이 좋습니다. 위의 규칙을 따르는 경우라면 fuchoza는 그 그림을 해치지 않고 모든 가장 유용한 특성을 극대화합니다.
fucus의 장점
푸 코스의 사용은 비타민과 미네랄입니다. 그것은 B 그룹의 비타민을 함유하고 있습니다. 특히 엽산의 함량은 면역 체계와 순환계에 영향을 미칩니다. 비타민 E
미량 원소 중 중추 신경계, 뼈 조직, 물 - 소금 균형, 세포 성장 및 신장 기능의 작동에 영향을 미치는 나트륨 및 인이주의해야합니다. 칼륨과 마그네슘은 심장과 혈관의 정상적인 활동을 돕습니다. 셀레늄과 철분은 조혈 과정을 정상화합니다. 국수 fuchoza는 또한 글루텐을 포함하고 있지 않기 때문에 알레르기 환자에게도 적합합니다. 차례 차례로, 몸에 해로움은 그것을 사용하는 국수 및 소스를 가져올 수 없다.