베이킹은 항상 유해한 것은 아니며, 좋아하는 단맛뿐 아니라 유익한 맛을 추출 할 수 있습니다. 당신이 당신의 규정 식의 정확성을 위해 볼 경우, 반드시 씨를 가진 과자를위한 조리법을 시도하십시오.
참깨와 씨앗이 든 오트밀 쿠키의 제조법
성분 :
- 식물성 기름 - 1 큰술;
- 갈색 설탕 - 1 품목;
- 계란 2 개 세트
- 바닐라 추출물 - 2 tsp.
- 밀가루 - 1½ st ..;
- 소금 - 1 티스푼;
- 제빵 용 파우더 - 1 티스푼;
- 계피 - 1 티스푼;
- 소다 - 1/4 tsp.
- 귀리 플레이크 - 2 항목;
- 해바라기 씨앗 - 1 품목;
- 참 깨 - 1/3 tbsp.
준비
계란을 설탕과 흰색으로 털어 내십시오. 채찍질을 멈추지 말고, 작은 부분에 식물성 기름과 바닐라 추출액을 부어 넣으십시오. 기름 후, 우리는 휘핑을 멈추지 않고 2 개의 알을 낳습니다.
분리 한 사발에서는, 가루, 소금, 베이킹 파우더, 소다 및 계피를 섞으십시오. 액체에 잠 들어 서서 점차적으로 떨어 뜨려 반죽을 반죽하십시오. 기성품 반죽에 귀리 플레이크, 씨앗, 참깨를 보충합니다.
우리는 베이킹 트레이에 베이킹 페이퍼를 덮고 스푼으로 오트밀 쿠키를 만듭니다. 우리는 190도에서 10-13 분 정도의 씨를 가진 곡물 쿠키를 굽습니다.
씨를 가진 유럽 과자를위한 조리법
성분 :
- 밀가루 - 1 개 품목;
- 버터 - 150g;
- 설탕 - 반세기;
- 해바라기 씨앗 - 150 g;
- 계란 - 1 조각;
- 오렌지 껍질 1;
- 소다 - 1/2 숟가락;
- 소금 한 덩어리.
준비
설탕은 계란으로 때렸다. 공기 계란은 미리 연화 한 버터와 섞인다. 반죽에 오렌지 껍질과 소금 한 덩어리가 들어 있습니다.
밀가루를 별도의 그릇에 넣어 소다와 섞습니다. 우리는 달걀 혼합물과 건조한 성분을 결합하고 마무리 터치로 해바라기 씨앗을 추가합니다.
우리는 크림 같은 쿠키 를 만들어 베이킹 트레이에 놓습니다. 베이킹은 190도에서 약 10-15 분이 걸립니다.