왜 누군가는 "오이처럼 보입니다"라고 말하는 이유를 궁금해했습니다. 활발하고 활기차고 탁월한 사람을 비교 한 제품은 왜 오이입니까? 아마도 그 이유는 우리의 외모로 놀라운 일을 할 수있는 평범하고 눈에 보이지 않는 채소라는 사실에 있습니다.
소박한 구성
오이는 유용한 비타민과 미량 원소를 많이 포함하고있는 액 - 오이 주스의 95 %이며, 나머지 5 %는 섬유질 , 즉 장의 운동성을 향상시키고 우리의 막힌 "찌꺼기"에서 모든 "쓰레기"를 제거하는 데 도움이되는식이 섬유입니다. 패스트 푸드 "와 다양한 과자. 경이적인 저칼로리 (100 g 당 15 kcal!)뿐만 아니라 비타민, 미량 원소 및 섬유의 유익한 특성의 조합입니다. 체중 감량을 위해 오이 사용을 허용합니다.
오이에 무게를 잃으십시오.
오이의 체중을 줄이려면 일일 1.5 ~ 2kg의 양의 "기적의 마약"인 인도에서 가져와야합니다. 오이 일을 주선하거나 오이 일주일 동안 식단을 선택할 수 있습니다. 하역을 위해 하루에 1.5kg의 오이를 5 부분으로 나눠서 소금없이 섭취하십시오. 오이에 함유 된 수분 함량을 감안할 때, 소금은 어떤 경우에도 허용되지 않습니다. 왜냐하면 그것은 여러분 내부의 모든 물을 유지할 것이고 무게를 잃지 않고 물의 거품처럼 느낄 것입니다. 온종일 오이를 참을 수 없다면 두 개의 알 (한 리셉션 당 하나) 또는 삶은 닭 또는 송아지 고기 100 g을 먹을 수 있습니다. 다이어트는 호밀 빵으로 토스트를 즐기며 다양한 야채와 허브를 첨가하여 오이 샐러드를 만들고 저칼로리 코티지 치즈, 요구르트 및 샐러드 샐러드를 식물성 기름으로 먹을 수 있습니다.
쌔씨의 음료
오이 워터 Sassi에 주의를 기울여야한다.
오이에 무게를 잃는 것은 효과적이고 인기가 있습니다. 우선,이 제품의 가용성으로 인해, - 이것은 우리에게 일반적인 야채이며 발음이 없으며 "할 수 없습니다"를 통해 먹을 필요가 없습니다. 금기 사항에 관해서는,이 방법을 포기하는 것은 소화성 궤양과 아픈 위염을 가질 것입니다.