Chlorogenic 산성 다양한식이 보조제의 인기있는 구성 요소입니다. 비교적 최근에 인기를 얻었으므로, 현재 그 효과를 확인하거나 반증 할 수있는 연구는 거의 없습니다. chlorogenic 산이 이익과 해를 가져 오는 지 여부를 판단하는 것은 연구가 인간보다는 오히려 쥐에서 종종 수행되는 너무 규모가 큰 실험 때문이 아닙니다.
chlorogenic acid의 용도는 무엇입니까?
chlorogenic 산성을 기반으로 수많은식이 보조제의 생산자는 가장 게으른 감미로운 치아도 무게를 잃는 데 도움이 될 지방 버너 로이 구성 요소를 간주 고객에게 제공합니다. 그러한 약속을 믿는 것이 가치가 있으며 실제로 클로로겐 산의 이점은 무엇입니까?
인체는 매우 민감한 메커니즘이며 중요한 활동의 사소한 변화에 반응합니다. 매일 먹거나 지방, 밀가루 또는 단 음식을 먹는 것보다 조금 더 먹기 시작하면 몸은 그것을 과도한 에너지로 간주하며 배고픈 계절을 앞둔 상태로 구입할 것을 제안합니다. 이와 관련하여 사용되지 않은 모든 칼로리 는 지방 세포에 저장됩니다. 음식이 부족한 경우, 시체는 음식을 섭취하게됩니다.
그러나 에너지가 충분한 양의 음식과 함께 공급되는 동안 신체는 지방 조직을 섭취하기 시작하지 않습니다. 클로로겐산은이 과정을 방해하고 신체가 지방 조직의 소비로 전환하게하는 탄수화물의 에너지 추출을 방지합니다. 그러나 이해하고 있듯이, 지방을 저장하는 과정을 멈추기 위해서는 음식을 줄여야합니다. 그렇지 않으면 소비되는 모든 것이 끊임없이 되돌아옵니다.
따라서, 이론적으로 클로로겐산은 과잉 체중과의 싸움에 정말로 도움이되지만, 단독으로 계산할 가치는 없습니다. 당연히,이 제품을 실행하는 위치는 문제 및 제한없는 체중 감소를위한 기적 보충 교재로 그것을 광고 할 것이다, 그러나 그런 사정에서 현실적이기 위하여 보람있다. 과량, 부정확, 너무 높은 칼로리 영양은 필연적으로 과체중으로 이어질 것이고,식이 요법에서 잘못된 습관을 포기할 때까지는 안정적인 정상 체중을 얻을 수 없습니다.
chlorogenic 산은 해로운가?
원칙적으로 많은 연구가 클로로겐산을 기본으로 한식이 보조제의 생산자에 의해 수행되기 때문에이 성분이 신체에 미치는 긍정적 효과에 중점을두고 있습니다. 그러나 무관심한 사람들이 수행하는 희귀 한 연구도 있습니다.
호주 과학자들은 chlorogenic acid가 체내의 많은 양에 어떻게 영향을 주는지 실험적으로 배우기로 결정했습니다. 이렇게하기 위해, 그들은 쥐에 대한 실험을 시작했습니다. 모든 개체는 두 그룹으로 나뉘어져있었습니다. 모든 동물들은 칼로리가 증가 된 음식을 섭취하게되어 필연적으로 체중이 증가하게됩니다. 첫 번째 그룹은 첨가제로서 chlorogenic acid를 받았고 두 번째 그룹은 그렇지 않았다.
연구 결과는 매우 인상적이었습니다. 이러한 조건 하에서, 두 그룹의 마우스는 동일한 무게를 얻었고,
또한, 그들은 chlorogenic 산의 해를 공개했다. 보충제를 복용 한 첫 번째 그룹의 생쥐가 당뇨병의 발달로 이어진 대사 변화에 노출되었다는 것이 밝혀졌습니다. 더욱이 그들은 간에서 지방 세포가 더 많이 축적된다는 사실을 지적했다.
따라서, chlorogenic acid의 사용은식이 요법과 결합하지 않으면 신체에 해로운 영향을 줄 수 있습니다. 올바른 다이어트를하면 체중 감량과 보충제 사용을 잊을 수 있음을 잊지 마십시오.