선반에 삼십 년 동안 게 고기와 같은 제품이 있습니다. 그러나 우리가 순수한 게 고기에 대해 말하지 않는다면, 갑각류는 여기에 관련되어 있지 않습니다. 요점은 게 성분 (지팡이의 형태로 판매되는 것)이며, 염료와 향료 첨가제가 혼합 된 생선이이 생물체의 고기를 포함하지 않는다는 것입니다. 그러나 수미의 구성에는 육류, 고구마, 고등어 및 청어가 다른 비율로 포함되어 있습니다. 게 고기의 인기는 이익과 해악이 여전히 분쟁의 문제이며, 능숙하게 선택된 첨가제, 저렴한 가격 및 다양성으로 인해 획득했습니다.
체중 감량을위한 게살
많은 사람들은 제품의 100 그램 당 평균 게 열량이 약 79 칼로리이므로 제품의 저 칼로리 함량에 만족합니다. 이것은 아주 조금, 그리고 많은 여자들이 바로이 이유 때문입니다. 왜 우리는 대략 칼로리에 대해서만 이야기하고 있습니까? 수미 의 성분은 다른 생산자들 사이에서 변동하며 칼로리 함량에 영향을 미친다. 그러나 일반적으로 다이어트가있는 게 고기는 종종 자신의 메뉴를 다양 화하고 즐거운 놀라움으로 만들어줍니다. 개인 영양 환경 설정도 여기에서 중요한 역할을합니다.
게 고기는 어떨까요?
물론,이 모든 것들은 실제 극동 게의 고기에는 적용되지 않습니다. 이것은 문자 그대로 비타민으로 포화됩니다 : A, B1, B5, PP, B3, B12는이 갑각류의 고기에 알레르기가있는 사람을 제외하고 모든 사람이 소화하기 쉽습니다. 그러나 이것은 드물고 명백한 이익과 해가 있으며 게살은 진미로 간주되지 않으며이 경우 손해는 지갑에서만 발생합니다.
즉,이 게 고기는 독특한 영양가를 가지고 있습니다 . 또한 매우 맛있습니다. 푸른 품종의 갑각류 게 고기를 사용하면 부유 한 사람들이식이 요법을하더라도 앉아있을 수 있습니다. 셀레늄, 인, 아연, 마그네슘, 칼륨 - 이것은 게 고기가 우리 몸을 풍부하게 할 수있는 것의 완전한 목록에서 멀리 떨어져 있습니다.