프로게스테론은 여성의 건강을위한 필수적인 호르몬입니다. 특히 임신과 아기 기르기 계획에서 아기의 발달이 중요합니다. 물론 프로제스테론 생성을 증가시키는 많은 약물들이 있지만 약물의 영향은 부정적 일 수 있습니다.
신체 호르몬 프로게스테론을 증가시키는 의학적 방법에 의존하는 여성들은 종종 과도한 체중으로 고통받습니다. 그리고 임신 중에는 그러한 약물이 유산을 유발할 수 있습니다.
프로게스테론이 발견 된 제품은 무엇입니까?
현대 의학은 아직 신체에 프로게스테론을 증가시키는 질문에 대한 명확한 답을 줄 준비가되어 있지 않습니다. 사실, 그 순수한 형태로 식품에 함유 된 프로게스테론은 극히 드문 것으로, 현재 불가리아 고추, 생과실, 라스베리, 아보카도 및 올리브에서 발견 할 수있는 것으로 알려져 있습니다. 신체의 호르몬 생성을 자극하기 위해 씨앗과 씨앗을 섭취 할 수 있습니다.
몸에서 프로게스테론을 증가시키기 위해서, 의사들은 여성들이 아연 과 비타민 B, C 및 E의 복합체를 섭취 할 것을 권장합니다.
프로게스테론은 어떻게 흡수됩니까?
질문에 대답하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 제품에는 프로게스테론이 있습니다. 결과를 얻기 위해서는 그것이 소화되는 방식을 알아야합니다. 사실이 호르몬은 콜레스테롤 , 즉 고기, 생선 또는 가금류와 함께 흡수된다는 것입니다. 다른 경우에는 신체에서 완전히 제거됩니다. 신체의 프로게스테론 수치를 높이려면 여성이 올바른식이 요법을 선택할 필요가 있으며, 영양사와 상담하는 것은 불필요합니다.
전문가들은 프로게스테론이 함유 된 제품과 함께 감귤류, 검은 건포도 열매 또는 엉덩이로 만든 차를 마시는 비타민 C와 우 도루틴이 함유 된 식품을 사용하도록 권장합니다.