사과와 당근의 혼합물은 비타민과 미네랄의 귀중한 원천입니다. 이 과일과 채소의 맛을내는 기능은 서로를 보완하고 약용 품질에서 탁월한 혼합을 가능하게합니다.
당근 및 사과 주스의 이득 및 해악
사과는 주로 빈혈 과 싸울 수있는 능력으로 유명합니다. 그들은 거대한 양의 비타민, 영양 성분과 항산화 물질, 그리고 체내에서 방사성 핵종을 제거 할 수있는 물질 인 펙틴을 함유하고 있습니다. 이 과일의 일부인 칼륨은 심장 활동을 실질적으로 지원하고 산 - 염기 균형을 유지합니다. 사과 주스는 콜레스테롤의 혈액을 맑게하고, 죽상 경화성 증상을 없애 혈관의 탄력을 증가시킵니다.
당근과 사과 주스의 이점은 주로 레티놀 또는 비타민 A 의 많은 양을 섭취 하여 채소의 성분에 따라 결정됩니다 . 당근에서 얻은 추출물은 시력을 향상시키고 신진 대사를 회복 시키며 모발, 손톱 및 피부의 상태에 유익한 효과가 있습니다. 당근 주스는 신경계를 강화하고 면역력을 높이고, 몸을 깨끗하게하고, 색조를 증가시킵니다.
사과 - 당근 주스를 마시는 방법?
열매는 열매에 찬성하여 2 : 1의 비율로 강하고 육즙이 많습니다. 과즙 짜는기구를 통과하고 요리 직후 식사 전에 0.5-1 컵을 마 십니다. 그리고 어떤 천연 주스도 저장 대상이 아니며, 예외적으로 주장해야하는 사탕무 주스 만 있습니다. 이제 사과 - 당근 주스가 무엇이 유용한 지 명확 해졌으며, 위장의 산도를 높이고 기존의 위장병을 악화시키는 것이 위험합니다. 또한 당근을 쥐어 짜면 간 질환, 특히 카로틴 성 황달이 유발 될 수 있습니다.