그들의 삶에서 가슴 앓이를 한 번도 경험하지 못했다는 사실을 자랑 할 수있는 사람은 거의 없습니다. 목구멍에서의 불쾌한 불타는 감각으로 인해 하루 종일 상실 될 수 있으므로 어떤 음식이 가슴 앓이를 일으키고 정확히 무엇을 식단에서 제외시켜야 하는지를 알아야합니다. 메뉴를 약간 변경하면 사람이 불편 함을 없앨 수 있습니다.
어떤 음식이 가슴 앓이입니까?
대부분 목구멍의 불타는 감각은 다양한 지방 음식을 유발합니다. 좋아하는 어린 양 또는 훈제 소시지, 다양한 소스, 특히 크림을 기반으로하는 음식은 물론 풍부한 수프가 될 수 있습니다. 또한 다양한 매운 산성 요리가 그 외모를 자극 할 수 있습니다. 따라서 불필요하게 후춧가루 음식을 피해야합니다.
일부 의사는 때때로 소화의 과정에 영향을 줄 수있는 감귤류의 사용을 제한 할 것을 권고합니다. 그것은 또한 가슴 앓이를 일으키는 음식을 취급하는 알코올을 포기하는 것이 중요합니다.
흰빵, 빵, 초콜릿 , 특히 유제품이나 각종 첨가제도 연소의 영향을 줄 수 있습니다. 이러한 제품의 과도한 사용은 가슴 앓이의 발생에 기여할뿐만 아니라 몸 전체에 부정적인 영향을 미쳐 예를 들어 변비를 일으키거나 제 2 형 당뇨병 발병 위험을 높일 수 있습니다.
가슴 앓이로 먹을 수없는 음식은 무엇입니까?
이미 불타는듯한 느낌이 들었다면, 차와 커피뿐만 아니라 다양한 과자에서 잠시 동안 거부 할 필요가 있습니다. 한 잔의 물이나 우유를 마시는 것이 가장 좋습니다. 암소 우유는 입과 목에서 환경이 정상화되는 데 기여합니다.
이 시간에 어떤 경우에도 알코올을 마실 수없고 심지어 빛도 마시지 않으며 사과와 다른 과일도 먹습니다. 이것은 상황을 악화시킬뿐입니다. 1 시간 동안 먹거나 마시지 않아도 알약을 먹으십시오.