Kissel은 러시아 요리의 요리로 천 년 이상 알려져 왔습니다. 그것 없이는 하나의 장례 잔치와 잔치가 열리지 않았고, 처음에는 밀도에 따라 첫 번째 또는 두 번째 독립 요리였으며, 전분과 과일과 열매를 더할 생각으로 디저트가되었습니다. 신체에 대한 kissel의 유익과 해로움은이 기사에서 말하게 될 것입니다.
몸을위한 젤리의 이점
이는 주로 화학적 조성과 특정 성분의 함량에 따라 결정됩니다. 시리얼이나 과일, 베리 음료는 칼륨, 레시틴, 콜린, 라이신, 메티오닌, 비타민 C , B 그룹, PP 등이 풍부합니다 .이 음료는이 기관의 점막에 덮음 효과가있어이를 보호하기 때문에 위장에 대한 젤리의 이점을 과대 평가할 수 없습니다 위액에서. 이것은 산성도가 높은 궤양이나 위염으로 고통받는 환자에게 매우 중요합니다. 또한 오메 츠 (omez)와 같은 전통적인 준비 과정과 경쟁 할 수있어 소화관 질환의 악화시 공복에 대한 응접을 권장합니다.
Kissel은 dysbacteriosis 퇴치, 과식 방지, 복부의 중증도 예방, 장 내 연동 운동 정상화, 신진 대사 과정의 활동 증진, 정신 및 신체 활동가가 누릴 수있는 우수한 에너지 원으로 작용하는 것에도 도움이됩니다.
전분에서 추출한 젤리와 그 성분 과일 및 열매의 이점 :
- 블루 베리 키셀은 소화관 및 시력 기관의 질병에 사용됩니다. 그는 또한 전염병 퇴치에 도움이됩니다.
- 빈혈과 hypovitaminosis에는 사과를 기본으로 한 음료가 빠뜨릴 수 없습니다. 그것은 소화를 개선하는 데 도움이 다이어트하는 사람에 의해 먹을 수 있습니다;
- 산 화산재를 기반으로 한 키젤 (kisel)은 간 및 담낭 질환으로 고통받는 사람들에게 보입니다. 그것은 온화한 완하제, choleretic 및 이뇨 작용이 특징입니다;
- 체리 드링크는 방부성을 부여받습니다. 호흡기 염증의 복잡한 치료에 포함될 수 있습니다.
- 크랜베리는 아스코르브 산과 아세틸 살리실산을 함유하고있어 감기와 독감에 대한 회복을 촉진합니다.
귀리 젤리의 유용한 특성
별도로 오트밀을 기준으로 준비된 음료를 배정 할 필요가 있습니다. 단백질, 비타민 및 아미노산이 풍부하여이 음료의 다른 유형 중에서도 선두 자리를 차지합니다. 그것은 위장에 "밤"이라고 불리우며, 췌장에도 좋은 영향을줍니다. 규칙적으로 그것을 먹으면, 오른쪽 위 사분면의 위, 자만심, 트림, 가슴 앓이 및 통증의 중증도를 제거 할 수 있습니다. 귀리 kissel은 immunomodelling 속성, rejuvenating 효과에 대한 감사합니다. 칼로리 함유량은 100 칼로리이므로 비만인과 과체중으로 고통받는 사람들에게 권장 할 수 있습니다.
젤리에게 해를 끼치다.
이제는 kissel을 마시는 것이 유익한 지에 대한 질문에 대한 답은 긍정적 일 것이지만이 음료에는 금기 사항이 있음이 분명합니다. 전분과 설탕을 첨가 한 음료에는 많은 탄수화물이 포함되어 있으므로 당뇨병과 비만 환자에게 권장되지 않습니다.
그러한 제품으로부터 자신을 보호하기를 원하는 사람들은 스스로 젤리를 준비 할 필요가 있으며, 너무 오래 냉장고에 보관하지 않는 것이 바람직합니다. 작은 부분으로 1 ~ 2 번 요리하는 것이 좋습니다.