체중 감량 과정에서 좋은 결과를 얻는 데 도움이되는 많은 약이 알려져 있습니다. 미국에서 발명 된 음료 인 Sassi의 물은 큰 인기를 누리고 있습니다. 이 제품은 사용하기 쉬운 제품으로 쉽게 제조 할 수 있으며, 각각의 제품은 중요한 유용한 특성을 가지고 있습니다.
새시를위한 물을 슬리밍
이 음료의 특성은 유용한 제품의 사용에 의해 결정됩니다. 적절한 사용으로 신진 대사, 위장관 기능 개선, 지방 연소 과정을 가속화 할 수 있습니다. 이러한 혜택 목록을 보면 Sassi water가 체중 감량에 도움이되는지 여부를 의심 할 수 없습니다. 또한 건강을 위해 비타민, 미네랄 및 기타 중요한 물질로 몸을 포화시킵니다. 이상하게도 그러한 물은 배고픔을 만족시켜 포만감을 조성하여 식단의 칼로리 함유량을 줄일 수있는 기회를 제공합니다. 사용 된 성분의 각각은 체중 감소를위한 많은 중요한 특성을 가지고 있습니다.
- 생강 . 불타는 향신료는 림프의 흐름을 촉진시켜 독소를 제거합니다. 생강은 소화와 소화를 개선합니다. 그것은 체중 감량을위한 Sassi의 물이 들어있는 주 지방 연소 성분입니다.
- 오이 . 몸에서 중금속 염을 제거하는 과정을 활성화 할 수있는 저칼로리 제품. 그는 이뇨 작용이 쉽기 때문에 해로운 물질을 제거하는 과정을 가속화합니다.
- 레몬 . 감귤류는 다양한 유용한 생물학적 활성 물질이 풍부합니다. 탄수화물이 지방으로 변할 기회를주지는 않습니다. 이것은 체중 감량에 중요합니다.
- 박하 . 향기로운 식물은 진정 효과가있어 식욕을 감소시킵니다. 체중 감소를 위해 Sassi의 물에 들어가는 또 다른 박하는 독소의 몸을 정화하는 데 도움이됩니다.
물 Sassi - 체중 감량을위한 처방전
건강에 좋은 음료를 얻으려면 부드럽고 냉장고에 3 일 동안 보관할 필요가없는 신선한 음식을 사용해야합니다. 덕분에 최대 이익이 그들에게 집중 될 것입니다. 대량으로 물을 준비하지 마십시오. 매일 새로운 부분을 만드는 것이 좋습니다. 간단하고 저렴한 조리법 인 Sassi 물 은 순수한 물로 준비되며 비 탄산 또는 해동 된 미네랄을 섭취하는 것이 가장 좋습니다.
성분 :
- 물 - 2 ㎕;
- 생강 - 1 큰술. 숟가락;
- 오이와 레몬 - 1 개;
- 박하 - 12 잎.
준비 :
- 지저분한 질량을 만들기 위해 뿌리를 뿌리십시오.
- 오이 껍질을 벗기고 레몬 조각으로 잘라냅니다.
- 너의 손에 박하를 부어 라. 모든 재료를 섞어서 차가운 곳에 15 시간 동안 두십시오.
레몬을 넣은 새시 물
유용한 감귤과 함께 고전적인 조리법 이외에도, 또 다른 대안 조리법이 있습니다. 그것은 굶주림을 둔하게하는 능력을 가진 세이지를 포함합니다. 유사한 성질은 레몬 버베나를 가지고 있습니다. Sassi의 체중 감량을위한 물은 여름에 훌륭한 청량제가되어 갈증을 빨리 없애고 동시에 대사 과정의 흐름을 개선합니다.
성분 :
- 물 - 2 ㎕;
- 생강 뿌리 - 1 티스푼;
- 오이, 레몬, 만다린 -1 개;
- 레몬 버 베나 (레몬 버베나)와 현자 (현자) - 각각 5 마리;
- 박하 - 12 잎.
준비 :
- 강판에 뿌리를 뿌리고 오이와 레몬을 자르십시오.
- 만다린을 떼어 낸 다음 깨끗한 살을 얻기 위해 필름을 꺼내십시오.
- 목초를 뽑아 주스를 추출하십시오.
- 모든 성분을 섞어서 물로 채 웁니다. 몇 시간을 요구하십시오.
오렌지색의 새시 물
많은 사람들은 생강의 자연적인 괴로움을 싫어하지만 이것이 맛을 즐기고 음료의 혜택을 누릴 다른 방법이 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 체중 감량에 도움이되는 오렌지가 첨가 된 대체 조리법이 있습니다. Citrus는 신진 대사 과정을 개선하고 비 영양 과일이기도합니다. 과학자들은 오렌지를 천연 항우울제라고 부릅니다. Sassi는 체중 감량을 위해 몇 분 만에 준비됩니다.
성분 :
- 물 - 2 ㎕;
- 오렌지 - 1 조각;
- 레몬 버 베, 세이지, 박하 - 각 4 잎.
준비 :
- 얇은 조각으로 오렌지를 씻고 손으로 잔디를 자르십시오.
- 모든 성분을 섞고 물로 채 웁니다.
- 12 시간 동안 주장하십시오.
계피가있는 새시 물
슬리밍을 위해 계피와 꿀이 든 음료를 사용할 수 있습니다. 많은 향신료가 가장 좋아하는 것은 지방에 저장되지 않은 포도당의 소비를 촉진하며 양봉 제품은 정상적인 기능을하는 소화 시스템, 간 및 면역 강화에 중요합니다. 신경계의 활동에 긍정적 인 효과를 제공하는 한 가지 속성에주의를 기울이지 않아도됩니다. 체중 감량을위한 물 요리법은 간단하고 저렴합니다.
성분 :
- 계피 - 0.5 tsp.
- 끓는 물 - 1 품목;
- 꿀 - 1 티스푼;
- 레몬과 생강 - 각 1 개.
준비 :
- 물속에서 계피를 저어 30 분 동안 고집하십시오.
- 액체가 따뜻해지면 나머지 성분을 넣고 마시십시오.
새시의 물 - 제대로 마시는 법?
선언 된 효과를 느끼려면 일정한 규칙에 따라 술을 마셔야합니다. 일일 환율은 적어도 7-8 품목이지만 3 리터 이상 마셔서는 안됩니다. 체중이 떨어지면 결과를 유지하기 위해 일주일에 1-2 번 물을 사용할 수 있습니다. 체시 감량을 위해 Sassi의 물을 마시는 방법을 아는 것이 중요합니다.
- 음료를 마시는 첫 번째 시간 은 신진 대사 를 가속화하기 위해 공복시에 필요합니다.
- 유리는 식사 전에 30 분 정도 마시는 것이 좋으며, 이는 빨리 포화하는 데 도움이됩니다.
- 식사 후 Sassi의 체중 감량 용 물은 1 시간 이내에 섭취해야합니다. 그녀의 음식을 마셔 금지합니다.
- 아침에 얼굴이 붓기 때문에 확실히 잠자기 전에 1-1.5 시간 동안 물을 마시지 마십시오.
- 일회성 수신은 200g을 초과해서는 안됩니다.
새시의 물 - 며칠 동안 마실 수 있습니까?
음료의 목적이 체중을 줄이는 것이라면 위에 제시된 어떤 계획에 따라 술을 마셔 28 일 동안 마셔야합니다. 여분의 파운드를 없애기 위해서는 해로운 음식을 포기하고 영양을 바꾸는 것이 중요합니다. 이 시간이 지나면 Sassi의 림프 배수는 상쾌한 음료수로 사용될 수 있습니다.
다이어트 새시 "평평한 위"
저울에 원하는 음수를 보려면 유용한 음료 만 마시는 것만으로는 충분하지 않으며 섭식 습관을 바꾸어야합니다. 체중 감량을위한 다이어트는 배고프지도 엄격하지도 않지만 기뻐할 수는 없습니다. 당신은 PP에 갈 필요가 있고 그 결과는 오래 갈 수 없을 것입니다. 매일 2 리터의 양을 마셔야합니다. 식단은 여러 단계 동안 지속됩니다.
- 첫 번째 단계는 4 일간 지속됩니다. 이 기간 동안 평소에 먹어야하지만 지방이 많고 짠 음식을 먹을 수는 없습니다. 4 일이 끝날 때까지 부분 크기를 줄이기 시작해야합니다.
- 두 번째 단계는 4 일간 지속됩니다. 다이어트의 칼로리 함량은 하루 1,400 칼로리로 줄어 듭니다. 이 가치를 실현하려면 과자, 제과, 지방 및 훈제를 포기해야합니다. 섭취하는 곡물의 양을 줄이고 주로 야채와 과일에 중점을 둡니다.
- 다음 2 주 동안 열량을 1600 kcal 이상 늘리지 않으면 서 제대로 식사를 계속해야합니다.
새시 수 - 금기 사항
여러 가지 유용한 특성을 지니고있어 어떤 경우 음료가 해를 끼칠 수 있습니다. 레시피에 포함 된 재료에 개인적으로 불내증하는 사람들을 위해이 물을 마실 수 없습니다. 대부분의 경우 알레르기는 감귤류에서 발생합니다. 위장염, 위염 및 궤양을 가진 사람들에게이 물을 마실 수 없습니다. 금기 사항은 아이와 모유 수유를하는 여성에 관한 것입니다. 물의 부작용 Sassi는 음료를 대량으로 마시지 않으면 가질 수 없습니다.