동양에서는 아무것도 아닙니다, 생강은 마법의 뿌리라고합니다 -이 식물은이 칭호의 가치가 있습니다. 인도와 중국 의사의 맛있는 향신료는 다양한 질병에 대한 치료법으로 사용하는 방법을 오랫동안 배웠습니다. 그들과 서양 전문가들은 환자들에게 그것을 추천하기 시작했습니다. 그리고 영양사는 생강의 차의 유익한 특성에 대해 점점 더 많은 이야기를하고 있습니다. 그러나이 음료는 모든 사람에게 보여지지 않습니다. 따라서 적당히 사용해야합니다.
차 생강에 유용합니까?
생강 뿌리 자체는 많은 귀중한 특성을 가진 매우 유용한 식물로 간주됩니다. 그리고이 향신료로 차에 대해서도 마찬가지입니다. 생강 음료의 주된 이점은 액체 형태에 있습니다. 덕분에 원료에 포함 된 귀중한 물질이 더 잘 흡수됩니다. 또한 생강으로 차를 준비하는 것은 매우 쉽습니다. 단지 찻잎을 가지고 신선한 뿌리 조각을 잘게 썰거나 빻은 다음 찻 주전자에 끓는 물을 부어 넣고 15-20 분 정도 기다리십시오. 단색을 만들 수 있습니다. 한 생강에서 녹색, 검정색의 차잎을 더할 수 있습니다. 잔디, 건포도, 체리, 나무 딸기, 린든 꽃, 히비스커스, 엉덩이 또는 산사 나무의 기초로 사용할 수 있습니다.
생강을 넣은 차의 성분에는 활성 성분, 특히 귀중한 정유, B 비타민, 비타민 A와 C, 미네랄, 아미노산 밸린, 트립토판 등이 포함되어 있습니다. 생강차는 다음과 같은 이점이 있습니다.
- 자극제 및 강장제로 작용한다.
- 몸을 빨리 회복시키는 데 도움이되는 산화 방지제의 원천이 되십시오.
- 면역 강화;
- 멀 트 증후군의 증상을 제거하기 위해;
- 소화관의 기능을 향상시킨다.
- 암 예방 조치로 행동한다.
- 남성과 여성을위한 자연의 최음 제지로 사용;
- 해로운 콜레스테롤 혈관을 청소하십시오.
- 임산부의 독감을 제거하십시오.
생강과 함께 녹차에 도움이되는 것은 무엇입니까?
그것은 루트가 강화하고 조화롭게 보완하는 귀중한 특성 인 매운 녹차로 가장 좋습니다. 생강과 녹차의 장점은 다음과 같습니다 :
- 신진 대사를 정상화한다.
- 독소와 밸러스트 물질의 시체를 청소합니다.
- 체중을 줄이는 데 도움이됩니다.
- 심혈 관계의 상태에 유익한 효과가있다.
- 갈증을 진정시키는 효과적인 수단이다;
- 붓기에 대처하는 데 도움이되며 신체에서 과도한 수분을 신속하게 제거합니다.
- 젊음과 아름다움을 유지하는 데 도움이됩니다.
- 혈중 포도당 수치를 정상화시킵니다.
생강과 레몬을 가진 유용한 차는 무엇입니까?
생강차에 아주 귀중한 첨가물은 신선한 레몬 입니다. 평소와 같이 주전자에 약간의 레몬 주스를 추가하거나 기성품 음료에 레몬 조각을 넣기 만하면됩니다. 이러한 차는 감기와 독감을 완벽하게 돕고, 신체의 자연적인 방어력을 강화시키고, 충분한 양의 비타민 C를 공급하며, 우수한 천연 강장제입니다.
생강차의 손상
생강과 함께 녹차의 혜택과 해일뿐만 아니라, 수 있습니다. 그것은 여전히 증가 할 수 있기 때문에 고온의 사람들에게 마셔서는 안됩니다. 또한, 콜레스테롤 저하뿐만 아니라 간 및 신장 문제가있는 경우 금주 사항을 금합니다. 생강은 혈액 순환을 가속화하기 때문에 월경 중 여성에게 메뉴에 포함되어서는 안되며 혈액 응고 상태가 좋지 않은 사람들에게도 포함되어서는 안됩니다. 어린이에게 생강 홍차를주지 마시고, 특히 과다 활동시 밤에는 술을 마시지 말고 불면증을 일으키지 않도록하십시오.