블루 베리 - 유용한 속성

각 베리는 독특하고 유용한 구성을 가지고 있습니다. 블루 베리는 가장 풍부한 열매 중 하나이며 다양한 시스템, 기관 및 땀샘을 향상시킬 수 있습니다. 이 기사를 통해 숲 블루 베리가 얼마나 유용한 지 알아보고 거기에 포함 된 귀중한 물질을 알아 봅니다.

블루 베리의 비타민 성분

빌베리는 가장 풍부한 열매 중 하나입니다. 그것에는 비타민 A , B6, C, PP 및 무기물 - 칼륨, 철, 마그네슘, 인, 구리가있다. 또한, 상기 조성물은 에센셜 오일, 유기산, 펙틴 및 플라보노이드를 포함한다.

임신 중 블루 베리의 이점

정기적 인 블루 베리 사용은 임산부가 배설 기능의 문제에 대처할뿐만 아니라이시기에 엄마와 아기에게 필요한 많은 영양소를 섭취하도록 도와줍니다. 또한 블루 베리는 소화 장애를 해결하고 독소를 완화시켜줍니다.

블루 베리의 유용한 특성

월귤 나무속은 보편적 인 치료자로 말할 수있는 인체에 ​​광범위한 유익한 효과가 있습니다. 그것의 긍정적 인 속성을 고려합시다 :

블루 베리의 유익한 특성을 알면 즐거움을 위해서뿐만 아니라 치료 및 예방 목적으로 잎을 달여서 사용할 수 있습니다.