치킨 카레 - 요리는 아주 맛있습니다. 귀리 플레이크가 든 치킨 커틀릿의 요리법이 당신을 기다리고 있습니다.
오트밀 치킨 cutlets
성분 :
- 계란 - 1 개;
- 닭고기 - 450g;
- 소금;
- 귀리 플레이크 -180g;
- 양파 - 140g;
- 암소 우유 - 110 ml;
- 파프리카;
- 마늘 - 정향 2 개;
- 고추;
- 정제 된 식물성 기름.
준비
계란과 우유가 잘 저어. 이 질량으로 우리는 부스러기를 부어서 30 분 동안 떠납니다. 양파를 가늘게 자르고, 마늘을 갈아서. 먹거리에 야채를 넣고 잘 섞는다. 그 다음 부풀어 오른 부스러기, 후추, 소금, 파프리카를 넣고 철저히 섞습니다. 우리는 프라이팬에 기름을 붓고 다진 고기 한 숟가락을 프라이팬에 올려 놓습니다. 높은 열에 두 번 신음 소리를 내면서 입에 물을 뿌릴 때까지 튀김을하십시오. 그 다음에 우리는 더 적은 가열을하고, 프라이팬을 덮고 준비까지 패티에 힘을줍니다.
오븐에 귀리 플레이크가 든 치킨 커틀렛
성분 :
- 닭고기 - 800 g;
- 감자 - 100g;
- 오트밀 플레이크 - 100g;
- 천연 무가당 요구르트 - 110 ml;
- 향신료 ;
- 양파 - 120g;
- 소금.
준비
자연 요구르트 귀리 조각으로 채우고 30 분 동안 팽창하십시오. 작은 바스라기 양파, 3 개 감자 덩어리에 재료를 넣습니다. 소금을 넣고 향신료를 넣으십시오. 이제 부은 오트밀을 넣고 잘 섞으십시오. 우리는 작은 커틀릿을 만들고 모양에 넣고 준비 할 때까지 굽습니다.
호박과 오트밀로 만든 치킨 커틀렛
성분 :
- 호박 - 300 g;
- 양파 - 150 g;
- 소금;
- 치킨 필렛 - 900 g;
- 큰 닭고기 달걀 - 2 개;
- 귀리 플레이크 - 200g;
- 후추.
준비
우리는 끓는 물로 부스러기를 부으며 그것이 부풀 때까지 뚜껑 아래에 두십시오. 작은 조각, 양파 및 호박에 얇게 썬 필레는 고기 분쇄기에서 짓 눌린. 이 덩어리에는 부풀어 오른 조각, 달걀, 후추, 소금이 들어 있습니다. 철저히 섞어 라. 우리는 냄비에 기름을 넣고, 고기를 숟가락으로 깐다. 약 30 분 동안 굽는다.
귀리 조각으로 찐 치킨 커틀렛
성분 :
- 암소 우유 - 110 ml;
- 오트밀 플레이크 - 100g;
- 양파 - 400 g;
- 닭 가슴살 필레 900 g;
- 당근 - 350g;
- 마늘 -5 denticles;
- 소금;
- 향신료.
준비
당근, 양파, 닭고기 필레 및 마늘은 믹서기 또는 분쇄기로 분쇄됩니다. 우리는 귀리 플레이크, 소금, 향신료 및 양식 제품을 부어. 우리는 닭 가슴살에서 얻은 커틀렛을 증기선 바구니에 넣고 30 분 동안 요리합니다. 누구나 즐거운 식욕을 가지고 있습니다!