아이바 (Aivah)는 오랫동안 익숙한 과일입니다. 고대 그리스에서는이 과일이 가족 복지의 상징이었고 중세 유럽에서는 사랑과 열정의 상징이었습니다. 마르 멜로는 특이한 맛과 향기로운 향을 가지고 있지만 원시 형태로 사용되지는 않습니다. 대부분이 과일은 요리 된 음식에 사용되기 때문에 많은 사람들이 마르 멜로가 그러한 열처리 후에도 유용한 지에 관심이 있습니다.
마르 멜로의 성분
이 놀라운 열매는 가장 풍부한 성분으로 인한 독특한 치유력을 가지고 있으므로 마르 멜로에서 어떤 비타민과 영양소를 사용할 수 있는지 고려해 봅시다.
- 비타민 A;
- 비타민 PP;
- 그룹 B의 비타민;
- 비타민 E;
- 비타민 C;
- 칼륨;
- 나트륨;
- 철;
- 인;
- 칼슘;
- 마그네슘;
- 망간;
- 붕소;
- 티타늄;
- 구리;
- 탄닌;
- 유기산;
- 식품 섬유;
- 단당류와 이당류 등.
100g 당 마르 멜로의 영양가 :
- 단백질 - 0.7 g;
- 지방 - 0.5 g;
- 탄수화물 - 9,3 g;
- 열량 - 47 kcal.
마르 멜로의 이익과 해악
다양한 비타민 과 의약 성분이 풍부한 성분으로 인해, 마르 멜로는 많은 유용한 특성을 가진 가장 치유있는 과일 중 하나로 인정 받고 있습니다.
- 그것은 febrifuge입니다. 특히 고열이 동반되는 경우 감기 나 위 호흡기 질환에 마르 멜로 스를 사용할 것을 권장합니다.
- 이 과일은 심혈 관계에 매우 유용합니다. 과일 주입은 심장 근육을 강화시키고 고혈압 질환의 발병을 예방하고 플라크에서 혈관 형성을 방지합니다.
- 소화 시스템의 상태와 수술을 향상시킵니다. 장벽을 독소 및 기타 유해 물질로부터 완벽하게 제거하고, 소화를 정상화하고, 액체 대변을 처리하고 콜레스테롤을 낮 춥니 다.
- 평범한 평범함은 또한 여성의 몸에 귀중한 유용한 특성을 가지고 있습니다. 이 과일의 씨앗을 달여서 월경 중 무거운 출혈에 대처하는 데 도움이되며, 주스는 불임 및 방광염 동안 권장됩니다.
- 마르 멜로는 당뇨병 환자에게도 유용합니다. 혈액의 설탕 수치가 감소합니다.
- 스트레스에 대처하는 데 도움을주고, 활기를 주며, 기운을 북돋아줍니다.
마르 멜로 스는 다음 질병에 사용되면 신체에 해를 끼칠 수 있습니다.
- 위 궤양 및 십이지장 궤양;
- 흉막염;
- 만성 변비.
일부 보고서에 따르면 마르 멜로의 사용은 후두와 성대에 심각한 영향을 줄 수 있습니다.