Goji 장과는, 아마, 무게를 끊임없이 잃고있는 사람들의 세계에있는 유행 새로운 동향이다. 체중 감량을 잃지 만 먼 티베트에서 자라는 열매는 체중 감량을 위해서뿐만 아니라 우리에게 가져다줍니다. goji 에 관한 최소한의 정보를 읽으면,이 딸기가 뇌졸중에서 감기에 이르기까지 모든 종류의 불행을 막을 수 있다는 인상을 줄 것입니다.
그러나 의학은 여전히 독자적으로 주장합니다 - 유용하고 유해한 것은 복용량에만 의존합니다. 그리고 누군가가 죽상 경화증으로 하루에 몇 가지 구기 열매를 구한 경우, 이것이 킬로그램을 먹어야한다는 것을 의미하지는 않습니다.
이국적인 음식에 대해 알아야 할 첫 번째 사항은 비율감을 관찰하는 것입니다.
알레르기 항원주의!
goji 열매에 손상은 과량으로 시작됩니다. 이 제품은 유전적인 측면에서 볼 때 전형적이지 않습니다. 우리 조상은 중동 왕국 출신이라는 점을 제외하고는 구기를 먹지 않았습니다. 몸은 유전 기억력을 가지고 있습니다 - 우리가 발음 된 맛과 비정상적인 구성을 가진 외국 제품을 섭취하자마자, 신체는 위험 신호를 보내고 다음 번엔 결코 goji를 먹지 않습니다.
그러나 알레르기 형태의 폭력적인 반응은 유용성에 대한 조치를 모르는 사람들 만 예상합니다.
알레르기가있는 사람들은 특히 조심해야합니다. 위험한 제품의 섭취를 자제하고 익숙한 말린 과일을 사용하지 않는 것이 좋습니다.
Goji 및 과다 활동
goji 열매의 사용에 또 다른 금지는 불면증을 승진시키기 위하여 그들의 재산일지도 모른다. 저녁에 두 개의 딸기를 먹는다면 마치 커피 한 잔 마시는 것 같은 느낌이 듭니다. 그리고 침대 전에 커피 마시지 않니?
고지 (Goji)는 우리 군대를 동원하며 직장에서 간식을 먹고 피곤한 두뇌를 새로 고치고 일을 계속하도록 권장합니다. 그러나 무지 때문에 많은 사람들이 저녁에 디저트 대신 고지를 먹습니다. Goji에 대한 또 다른 금기 사항은 신경계와 심혈관 계통의 과도한 자극입니다.
구기와 다이어트
체중 감량을 위해 goji berries를 사용할 때는 다음과 같은 금기 사항이나 경고를 기억하십시오. 이러한 오리엔탈 과일은 설사, 메스꺼움, 구토, 복부 경련, 방귀를 유발할 수 있습니다. 그것은 우리의 위장에 대한 단지 비 전형적인 제품입니다. 체중 감량을 원한다면 매일식이에 goji를 사용하고 하루를 시험해보십시오. 결국, 식단의 시작은 소화 불량과 설사로 변할 수 있습니다.
goji와 의약품의 호환성
구기 열매는 매우 강화 된 제품입니다. 100g의 딸기가 100g의 오렌지보다 500 배 더 많은 비타민 C를 함유하고 있다고 상상해보십시오. 마치 아스 코르 빈산 정제를 먹었습니다.
그리고 비타민 C가 다른 모든 미량 요소, 소금, 유기산과 함께 몸에서 쉽게 배설된다면, 신장은 땜질해야합니다.
유력한 의약품과 goji 열매의 가장 위험한 동시 사용. 특히 고혈압과 당뇨병의 치료에 관심이 있습니다.
goji 같은 활성 제품을 섭취하기 전에 의사와 상담하십시오.
사용에 대한 표시
음, 결국 우리는 금기 사항에 대해서뿐만 아니라 goji 열매 사용에 대한 표시까지도 알려줘야합니다. 결국, 그들은 정말로 약용 일 수 있습니다 :
- 간 및 신장 질환;
- 죽상 동맥 경화증;
- 편두통;
- 현기증;
- 시력 저하;
- 무관심;
- 발기 부전;
- 전립선 염;
- 변비;
- 악성 종양 예방;
- 화학 요법과 방사선 요법의 결과를 낮춘다.